一、生活事件

1、最近幾天內心有太多的思緒，心中有太多的如果，這么多的如果，讓我覺知道我的心還是在不確定中，我到底怕什么？是失去，我得到過嗎？怕失去。我又失去了自我，我的自信又到了外在，我的內在，每天在這里打轉，糾結啊。我在干什嗎，頭腦里的評判，讓我很自卑。內心告訴我是最好的，這兩個聲音在你一句說著，我一會這樣，一會那樣，我的媽呀，好瘋了。終于讓我明白是什么讓我卡在那了。就是糾結，思路不清，這些告訴我，尊重自己中正的心，只有心知道要什么。所有答案都在心中。

2，由于自己的不自信，錯過太多。我不想再失去了，我要覺知每個當下，確定自己的心要什么。豪不憂郁按下確認鍵。告訴愛我的宇宙，我要什么。

二、感受輸出

1.我的靈魂很想要肉身好好的，頭腦站了上峰，寫本書吧，叫靈魂的召喚

2、我找到了開關就是隨心所欲。

三、當下轉化

? 1.今天我決定放下最牽掛的，老天不讓我放下，我接受宇宙安排的一切。

? 2、不想設計任何了聽天由命。接受，隨心而行。

四、反思知禮

?低調做人。

五、明心見性

覺識每個心念。明明白白我的心

六、合理承諾

不違真心，愛這顆真心。好好愛

七、肯定贊美

聰慧的女子。善良，乖巧，有品味，夸不過來

八、感恩嘉許

感恩來到我生命里的一切。愛所有

我就是最天才的編劇。愛神充盈著。

九、全息觀想

?沒有其它只有一。

十、回向

?愿我之所得回向給一切眾生，愿早日覺醒回歸本我

十一、生命恩典

感恩！感恩！感恩！

十二、百分百意愿

我愿為世界改劇本。做最好的編劇。