2018年10月16日
昨天發生了兩件事
1、兒子把電話手表丟了
2、兒子答應晚上打乒乓球，結果沒有去
下午送兒子上學發現兒子把手表弄丟了，當時滿腦子都是:兒子已經丟了不只這一個東西了，怎么能這樣！不過還好，我想到了積極暫停，極力讓自己語氣平和:先去上學吧，晚上你自己坐車先去打球，我接上妹妹去找你。
晚上我接上女兒，給公公打電話發現兒子沒有去打球，而是直接回公公家吃飯了。我一下子就覺得心情到了低谷，我想應該和兒子好好談談。
開車回家的路上，我在想像和兒子談話的場景。我發現每一個場景，我的口氣都是帶著憤怒。所以我決定把我的這個情緒真實地和孩子表達出來，我決定用我句式來表達。
回到家，我把兒子叫到了他的房間和坐下來，我和兒子說:今天有兩件事情媽媽覺得要和你談一談。第一件就是你打乒乓球的事情，第二件就是丟手表的事情。媽媽看到你本來決定是去打乒乓球，但是你并沒有做到。媽媽覺得很生氣，也有點憤怒，因為媽媽更注重信守承諾。
兒子顯得有點拘束小聲的說:我今天突然不想去打球了。
我接著說:咱們約定的是每周打兩次乒乓球。上周你只打了一次，你說這一周打三次補上上周的那次乒乓球課。今天媽媽看到你并沒有去打球，媽媽想知道你決定怎樣處理這件事情？
兒子低著頭沉默了半天。想了一會兒說:那周三我看看有沒有時間，如果作業多的話我就周五晚上去打，然后周六打一次，周日打一次。如果星期三的作業不多，那我就星期三晚上上一次周末再上兩次乒乓球課。
“哦，那你是兩個方案，就是如果說周三的作業不多，就用第二個方案，如果作業多的話就采用第一個方案是嗎？”我問到。
兒子點點頭。
然后我接著說第二件事情:那咱們來說第二件事情就是你丟手表的事情。媽媽知道人不可能不犯錯，大家都是在錯誤中成長起來的，只是我們需要要在錯誤中吸取經驗和教訓，你覺得你的手表是怎樣弄丟的呢？
兒子歪著腦袋想了很久才說:是我不小心弄丟的。
我感到剛才的問題并沒有讓他明白，然后我換了一種問法:嗯，你是早上做了哪些事情才導致你的手表丟了呢？
兒子想了一會兒說:有兩種可能:第一種是我拿著手表放在書包里，然后翻書包的時候不小心掉出來了。第二種可能是手表就拿在手里，然后我就忘了手表是在手里，一不小心可能就掉到路上了。
我補充道:噢，原來是你把手表拿在手里，并沒有戴在胳膊上，所以手表丟了，對嗎？
兒子點點頭。
我繼續提問:那你覺得以后怎樣才能做到避免手表再次丟失呢？
兒子這次肯定的說:我把手表帶在手上（以前他總是把手表拿在手里晃，多次提醒都不以為然）。
我看了看時間:好的，看來你應該知道了，現在也到你寫作業時間了，那我們先聊到這吧。
反思:在這兩件事情里，我用了積極的暫停、我句式、啟發式提問，和孩子共同解決問題四個工具。
共同解決問題有7個步驟:描述事實、接納情緒、傾聽孩子、感謝孩子、風暴辦法、選出方案、約定回顧。兒我對這一方法用的不是太熟，缺了接納情緒、感謝和約定回顧環節。不過我覺得這次讓孩子學會解決問題而不是害怕承擔責任的種子應該是種下了。
小確幸:今天早上手表找到了，被住在同一個單元的同事撿到了。早晨兒子把手表帶到了胳膊上，上學了。
