PD共情

早晨起來聽了一段漠子的分享,如何處理與孩子的沖突,很有感觸。雖然寶寶現在年紀還小,但是這樣的情形也是會到來的吧,心里面默默做好準備。

每個孩子的性格都是不太一樣的,我們如何處理好脾氣相對較大的孩子的沖突問題。首先我們要選擇和善的態度,讓孩子處理好激動得情緒,先處理好情緒才能處理好問題。孩子情緒穩定之后,要學會共情,理解孩子的憤怒,孩子不會像大人一樣,會壓抑自己的情緒。當孩子充分表達憤怒之后,才會表達內心底層的傷害感覺。充分表達情緒也是一種健康的心態,我們要做的事情是和善的接納孩子的情緒,這里的接納并不是一味壓抑我們自己的情緒,要學會做真實的自己,我們不能把自己偽裝成瑪麗蘇媽媽,當有一天我們露出真實面目的時候,孩子會困惑。我們要做真實的自己。

和善之后還需要堅定, 堅定的遵守自己的底線以及規則。我們無法幫孩子避免一切痛苦,但是我們要教會孩子如何看待和處理這些痛苦,成為他人生的財富,讓她內心越來越強大,越來越從容。

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