今天是什么日子
起床:7:00
就寢:0:00
天氣:晴朗
心情:平靜
紀念日:任務清單
昨日完成的任務,最重要的三件事:
流利說學英語,簡書日更第一天,陪娃閱讀三本繪本
改進:
需要運動
需要垂直讀書
習慣養成:
流利說學英語
讀書周目標·完成進度
50%
學習·信息·閱讀
ted 最有意義的文章:理解事物的本質:數學。找到模式,語言描述,變換角度。歸納自己所見所聞,只有當我們從多角度去審視同一事物時,才能說我們理解了它。
心理學:自卑與超越,找到意想不到不到的自己(指責,超理智,討好,打岔/? 行為、應對、感受、觀點 、期待 、渴望、自我),如何說孩子才肯聽
流利說英語學習:復習,不斷重復加深理解和積累,變成自己的知識who,where,when,what,why,how,
讀書萬歷十五年,萬歷皇帝是可憐的,整個國家用道德治理,皇帝不能有自己的喜好,把皇帝當機器不當人,張居正不讓習字,申時行不讓練兵。最心愛唯一把當人的鄭貴妃死后不能同穴,寵妃兒子不能當皇帝。的女人全部是你應該怎么做,沒有法律的武器,死氣沉沉的國家。萬歷是懦弱的,沒能沖破枷鎖,按照自己的意愿行事,只是總消極怠工來彰顯自己的不滿。他心中的恨也只有從三十年不上朝來紓解,沒有勇氣與文官為敵。而文官又是一個兩面性的人,熟讀詩書,報效國家。但是又有自己的前提,所有的種種不能損害自己的利益,陰陽兩面沒有學術。一不如意就以死相逼,一哭二鬧三上吊。書生空談誤國。
健康·飲食·鍛煉
大姨媽走了,濕疹已好
不能吃花生米了
在家吃飯
鍛煉了一次,不夠
人際·家人·朋友
遛娃交友
用心理學知識與老公對話,看見他,每次想要他做事的時候給他時間緩沖,他需要一支煙的時間。跟爸爸視頻
需要更關心老朋友,留心朋友圈動態,應對
工作·思考
這個好難,
最美好的三件事
1.細雨中踩著落葉抱著朵朵去上早教課
2.給老公留白的空間,讓他自己思考,用心去傾聽能共情我懂你,用頭腦去思考只是站在自己的一面你應該
3.看ted演講 理解事物的本質:數學 達到心流。思維忽然打開,同一事物變換角度去思考。數學需要想象力
思考·創意·未來
我能給客戶帶來什么
如何構建自己的認知體系
如何有元認知
天貓還要不要做
公眾號還要不要做
旅行社還要不要做
寫作什么東西?