01

我有一個朋友，在體制內工作，幾年前和前夫離婚后，獨自撫養三歲的女兒，而婚內出軌的前夫，對女兒不聞不問，沒有給孩子買過任何禮物，也拒不支付孩子的撫養費。

我們都勸她去法院起訴，她卻連連搖頭表示：我不想再去和不值得的人和事糾纏，一個出軌不顧家沒有責任感的人，就當他是一個腫瘤一樣把它割了吧，既然割掉了，就要割得干干凈凈，我們沒有什么關系了。

而他對女兒的態度更是讓我看透了這個人，一個對自己的親骨肉都能不管不顧的人，別人又怎么能指望上他啊。這只能更加證明我離開他的正確性。

否則人生之路這么漫長，說不定以后會遇到什么挫折，到時候兩個人不能一起面對，豈不更后悔遇人不淑。

和人渣打官司的話，我要付出時間和精力，同時還免不了生氣傷心，有這些時間我還不如多陪陪孩子和家人，有這些精力我還不如用于自我提升，好讓自己在職場上更有競爭力。

而糾纏于打官司這些事情會影響我的情緒，擾亂我的生活，繼而影響我的健康，想想就覺得太不值得了。

我們既然已經分開了，他就和我的生活沒有任何關聯了，他的余生過得好還是不好我也不會關注，從此后我就當他是個路人甲，對一個陌生人我能苛求什么呢？

我的工資雖然不算太高，但也能保證我和女兒衣食無憂，而且我工作相對穩定，這讓我很安心。

那些恩恩怨怨，過去就過去了，浮生如夢，我選擇放下過往，活在當下，恬靜安然。

02

臺灣作家張曉風在一篇文章寫道，她在課堂上問學生：“愛的反面是什么？”

“恨！”?

我環顧教室，心里浩嘆，只因為年輕啊，只因為太年輕啊，我放下書，說：?

“這樣說吧，譬如說你現在正談戀愛，然后呢？就分手了，過了五十年，你七十歲了，有一天，黃昏散步，冤家路窄，你們又碰到一起了，這時候，對方定定的看著你說：?

“XXX，我恨你！”

如果情節是這樣的，那么，你應該慶幸，居然被別人痛恨了半個世紀，恨也是一種很容易疲倦的情感，要有人恨你五十年也不簡單，怕就怕在當時你走過去說：?

“XXX，還認得我嗎？”?

對方愣愣的呆望著你說：?

“啊，有點面熟，你貴姓？”??

愛和恨是那么容易說得清楚的一個字嗎？

“所以說，愛的反面不是恨，是漠然。”?

凡事計較太多會煩心費神，而選擇放下則云淡風輕。

人生什么都可能遇到，需要自我救贖，慢慢寬容和放下。

一別兩寬，各自安好。

03?

南非前總統曼德拉曾被關壓27年，因曼德拉是要犯，有三名看守專門負責看守他，而這三名看守對他都極不友好，總是找機會虐待他。曼德拉在這27年的牢獄生活中，吃盡了常人難以承受的痛苦與折磨。

然而，令人不可想像的是，就在曼德拉1991年出獄當選為總統后，在他的總統就職慶典儀式上發生了一個震驚世人的舉動。

他在慶典會上不僅熱情致辭歡迎他的來賓，各國政要，還向人們特別介紹了三位特殊的客人，那就是他在被關押期間的那三名看守。

年邁的曼德拉還緩緩站起身來恭敬地向三位原看守致敬，他的這一舉動使這個盛大熱烈的慶典一片靜謐。

后來，曼德拉向朋友解釋說，自己年輕時性子很急，脾氣暴躁，正是在獄中學會了控制情緒才活得下來。

他說，感恩與寬容經常是源自痛苦與磨難的，必須以極大的毅力來訓練。

他說起獲釋出獄當天的心情：“當我走出囚室，邁過通往自由的監獄大門時，我已經清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實仍在獄中。”

這句話不是值得我們深思的嗎？

如果我們學會曼德拉的寬容和放下，還會總是煩惱纏身，充滿痛苦嗎？還會總是怨天尤人，有那么多的不滿和不如意嗎？

04

世事難料，人這一輩子難免要遇到一些坎坷和磨難，也難免要遇到一些對自己不友好的人。

對待這類人和事，人們大多有兩種態度，一是仇恨在心，滿腹怨恨，伺機報復。最常用的一句話就叫做“君子報仇十年不晚。”這種為人處世的結果往往是冤冤相報何時了。

另一種態度是身處逆境之時不怨天尤人，而是正視自己，修正自己，寬容于人。這種處事的結果往往使自己的生命在寬容中得以延伸，在延伸中得以升華。

寬容和放下，是告別仇恨的最佳方式，仇恨別人實際傷害的仍是自己。

你心里有仇恨，你就把自己關在恨的牢籠里。?

人生所有最后的贏家，都是最先選擇放下的那個人。

作家六六說：我做了很多努力，爬出我自己年少無知挖的坑。我現在離坑越來越遠，再回頭，云淡風輕。剩下的全是感恩。

我謝謝那個曾經傷害我的人，沒有讓我青春空白，我懂得了愛之濃郁恨之強烈。

我更感謝歲月給我的教育，讓我向過去狹隘的自己揮別，我已絕塵而去，奔向寬恕帶給我的幸福。

我寬恕的，不是別人，是曾經年少的自己。

我和我不馴的青春，終于和解了。

當你能坦然回頭看以往的痛，足以說明你的成熟與豁達。

愿我們心存善念，寬容他人，溫暖自己。不管對人對事，都要釋然。

愿我們都能選擇寬容和放下，活得通透、積極，永遠為自己而活。

讓過去過去，讓未來到來，我們，努力過好現在。

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