親子班第五組第四周檢視
1、柯翠珍家庭周檢視分享:?
王梓宸:大家好!我本周的目標(biāo)完成情況:1、早睡6天(上周六因?yàn)樽约簺](méi)有合理安排好時(shí)間),早起6天(周六晚睡了周日爺爺奶奶7:30才叫我起床),本周我的早睡早起目標(biāo)基本完成,未完成的1天是在周末;下周我會(huì)繼續(xù)做好。我想跟媽媽協(xié)商以后周末時(shí)間能晚睡一個(gè)小時(shí),相應(yīng)晚起一個(gè)小時(shí)。2、這周我比上周進(jìn)步了,每天放學(xué)之后都能做到回家就吃青蛙,下周繼續(xù)保持。3、番茄鐘的使用情況:學(xué)習(xí)的專注力提高了,原來(lái)要用2個(gè)番茄鐘做的作業(yè)現(xiàn)在只需要1個(gè)番茄鐘(有時(shí)會(huì)超過(guò)一點(diǎn)點(diǎn))就能完成了。4、做完作業(yè)就會(huì)按書(shū)包清單整理好書(shū)包,每天睡前會(huì)自己準(zhǔn)備第二天的衣物。和上周相比,我進(jìn)步的地方有每天睡前準(zhǔn)備第二天的衣物,每天回家就吃青蛙,每天自己打卡做記錄,作業(yè)效率提高,有時(shí)間玩魔方了,還有這周學(xué)校考試了,數(shù)學(xué)100分,全班就我一個(gè);英語(yǔ)考了兩次,一次94分(總分90分,我加的4分是因?yàn)槲页~寫了英語(yǔ)作文,老師說(shuō)我寫得很好),一次98分(班里有兩個(gè)100分,這次沒(méi)考好)。媽媽這周工作很忙,但還是盡可能回家陪我,所以這周給媽媽打10分。
柯翠珍:本周(踐行第四周)基本踐行情況——早睡6天,早起6天,先吃青蛙5天,番茄數(shù)量共計(jì)17個(gè),基本完成早睡早起目標(biāo)。上周提出要改善的三點(diǎn)執(zhí)行情況(1、自己整理第二天的衣物;2、自己打卡做記錄;3、回家先做作業(yè))本周每天都做到了,提出表?yè)P(yáng)。上周末對(duì)授勛規(guī)則進(jìn)行了調(diào)整(在第一個(gè)月每周能做到5次即可授勛),并按規(guī)則由爸爸授勛。媽媽按照孩子起床的時(shí)間回到家陪伴早期清單執(zhí)行,幫助孩子提升時(shí)間利用效率;本周工作特別忙,除出差外依然確保高質(zhì)量陪伴的時(shí)間一般都在1-2個(gè)小時(shí)。
2、陳雅婷家庭本周目標(biāo)完成情況:
孩子:早7:30晚10,除姐姐有一個(gè)晚上10點(diǎn)半睡覺(jué)外,都能準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)。早上起床基本都在7點(diǎn)40分左右。而且妹妹起床都不精神,姐姐也是需要催促兩次才能起來(lái)。
媽媽:晚上11點(diǎn)睡覺(jué)(本周因家務(wù)事多,都沒(méi)有準(zhǔn)時(shí)睡)
是否督促孩子及時(shí)完成打卡記錄?
沒(méi)有打卡
是否按時(shí)完成授勛?
沒(méi)有。
是否安排了家庭的精心時(shí)刻?
本周一是我的生日,老公送了花,還專程在香港帶了蛋糕回來(lái)。姐姐畫(huà)了畫(huà)和妹妹送了自己的玩具做禮物給我。全家人一起去吃日本料理。
是否使用孩子的愛(ài)語(yǔ)去表達(dá)愛(ài)?具體如何做的?
早上分開(kāi)前會(huì)擁抱,親吻。
對(duì)孩子的踐行我還做了哪些支持?
更多的使用計(jì)時(shí)器。制作了早餐清單。
和上周相比,我和孩子分別有哪些地方進(jìn)步?
姐姐做功課更專注了,功課時(shí)間比平時(shí)稍微縮短了。每天晚上自己收拾書(shū)包,準(zhǔn)備好自己第二天的衣服。早上自己換衣服。有時(shí)間的時(shí)候會(huì)在跑步機(jī)跑步。
妹妹在幼兒園很開(kāi)心,沖涼可以按照計(jì)時(shí)器的時(shí)間準(zhǔn)時(shí)起來(lái),不拖延玩水。本周成為明星學(xué)生。
外婆回去了,基本上能兼顧工作和照顧孩子。
下周的目標(biāo)是什么?
按照清單打卡。堅(jiān)持做好早睡早起,制定下一個(gè)30天目標(biāo)。
下周要做哪些調(diào)整?
利用好下午接孩子的時(shí)間,做好汽車打蠟保養(yǎng),為國(guó)慶節(jié)出行做準(zhǔn)備。
3、LINDA家庭周檢視分享:
第四周檢視:20170925
孩子第一個(gè)30天目標(biāo):早睡早起(早上7:30起床,晚上:9:30睡覺(jué))
媽媽第一個(gè)30天目標(biāo):減肥3斤
加油小寶(魏紫晴+3歲半)踐行打卡18/30
1.早睡早起:一周有2天7早睡:10:00睡覺(jué)前臺(tái)4天10:30-11:15睡覺(jué);
2.:畫(huà)畫(huà)課上了0節(jié)
3.鐘:本周用了1個(gè),用來(lái)閱讀;
4.本周閃光點(diǎn):(1)、睡覺(jué)前會(huì)自動(dòng)關(guān)電視,說(shuō)全家總動(dòng)員;(2)、帶去商場(chǎng),說(shuō)好不能吃的東西會(huì)遵守承諾;(3)、明天刷牙很自覺(jué);(4)中午在幼兒園午休終于不哭了,一個(gè)!
5、是否安排了家庭精心??時(shí)刻:只有1個(gè)晚上,下周這個(gè)要好好安排時(shí)間。9:40睡覺(jué)時(shí)候一家三口一起睡覺(jué),好好聊天。
6、對(duì)孩子的踐行我做了哪些支持:
對(duì)于孩子不肯去幼兒園午休、要哭,我買了《我愛(ài)上幼兒園》《幼兒園的一天》她聽(tīng)完故事就很堅(jiān)強(qiáng),不哭了,我又說(shuō)睡不著的時(shí)候想想勇敢、聰明的孫悟空、可愛(ài)搞笑的豬八戒、還有豬豬俠;另外買了計(jì)時(shí)器,她現(xiàn)在有一些時(shí)間意識(shí)。
#父母教練檢視#:1、睡覺(jué)時(shí)間還是沒(méi)有達(dá)到,希望這周開(kāi)始可以全家總動(dòng)員,9:30就開(kāi)始帶她睡覺(jué)。[微笑]2、晴晴的脾氣很大,一遇上不是她想要的有時(shí)候就要發(fā)脾氣,謝謝辦法引導(dǎo)她。
4、韓學(xué)海家庭周檢視:
本周目標(biāo)完成情況:
? ? ? 孩子:早起6:30早睡9:30,基本完成,周末推遲半小時(shí)。
高質(zhì)量陪伴時(shí)間:
? ? ? 本周只做到了兩天1小時(shí),因?yàn)槌霾睢?/p>
督促孩子及時(shí)完成打卡記錄:
? ? ? 開(kāi)始使用佳明手環(huán)進(jìn)行打卡,出差后家后補(bǔ)上這幾天出差沒(méi)加上的分。
家庭的精心時(shí)刻:
? ? ? 送孩子上學(xué)的路上聊聊她喜歡的漫畫(huà)。
和上周相比地方進(jìn)步:
? ? ? 作業(yè)完成后能自己檢查;
? ? ? 我出差孩子都是自己做公交上學(xué)放學(xué);
? ? ? 本周飲食控制有所加強(qiáng),體重開(kāi)始下降。
下周的目標(biāo)是:
? ? ? 早說(shuō)早起;
? ? ? 控制體重;
? ? ? 整理筆記。
下周調(diào)整:
? ? ? 完善手環(huán)打卡項(xiàng)目;
? ? ? 升級(jí)作業(yè)清單;
? ? ? 筆記本目錄整理;
? ? ? 日歷共享設(shè)置。
5、周蕙家庭周檢視:
孩子第一個(gè)30天目標(biāo):按清單自動(dòng)化;
媽媽第一個(gè)30天目標(biāo):早睡早起、孩子自動(dòng)化;
妞妞(+10):踐行打卡;
帥帥(+9):
2.:Stella:本周吃了5個(gè)青蛙;
? ? ? ? ? ? Ken:本周吃了15個(gè)青蛙;
3.:Stella:本周用了9個(gè)番茄鐘;
? ? ? ? ? ? Ken:本周用了22個(gè)番茄鐘:
閃光點(diǎn):
6、火星媽家庭周檢視:
本周目標(biāo)完成情況?
孩子:早7晚9(本周整體睡眠的時(shí)間偏晚,平時(shí)大概是9點(diǎn)-9點(diǎn)半之間,周四周五晚上是10點(diǎn)半之后)
媽媽:陪孩子時(shí)斷網(wǎng)(基本做到)
高質(zhì)量陪伴時(shí)間有多少?
本周較忙,集中在周日下午半天陪伴。
是否安排了家庭的精心時(shí)刻?
沒(méi)有。
是否和孩子一起檢視本周日歷并完成下周日歷排程?
沒(méi)有。
是否使用孩子的愛(ài)語(yǔ)去表達(dá)愛(ài)?具體如何做的?
毫無(wú)保留的每天多次告訴他媽媽愛(ài)他,特別在他脆弱的時(shí)候。
對(duì)孩子的踐行我還做了哪些支持?
不管自己多累都會(huì)確認(rèn)他每天晚上整理好自己的書(shū)包。和上周相比,我和孩子分別有哪些地方進(jìn)步?
三個(gè)目標(biāo)中的“睡前收拾第二天書(shū)包”“小便后清潔小便器”都持續(xù)做的很好。
有什么深刻的體會(huì)?
和爸爸有一次當(dāng)著他面吵架的經(jīng)歷,感覺(jué)他一天也比較容易發(fā)火,煩躁。
下周的目標(biāo)是什么?
加固早睡的規(guī)律性
下周要做哪些調(diào)整?
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