昨晚迎來父母課小團體，沒來得及吃飯。我滿懷希望，欣喜趕到醫院參加小團體，也是為了和我的重要他人藝華師姐再次相遇。
課程開始前是熱身活動，師姐讓我第一個站在中央領舞，伴隨著優美，歡快的音樂跳起了肩舞，翩翩起舞，就像天上下凡人間的仙女，斗木大師兄也參與其中，跳起雙人舞。最后大家把我包圍在一起跳舞，使我感到被關注。
整個過程中，我意外發現兩個問題，值得反思，第一，一開始輪著跳舞時，有人因為膽怯退縮，第二，竟然有同伴落單，呆呆的站在一旁，無所適從，成了孤兒，顯然我們都把她孤立，盡管不是有意的，可既然來參加團體活動就是一份子，一想到這，一陣心酸，內疚，慚愧涌上心頭，我雖然不是Leader，但有權利阻止這種現象的發生，如果縱容，置之不理，一旦形成習慣，小團體恐怕失去意義，師姐的良苦用心就全泡湯。所以我主動站出來，拉著同伴的手帶她跳。
通過昨天課程反觀自己，我常常在做不該做的事，但是被逼的無路可走，我必須給自己爭取活著的希望。不過我不會做違法的事，恰恰出事的是我—自我傷害，說實話，當初被攔著去合肥，如果我不拼死爭取，人早就沒了。
當然，師叔和師兄師姐的做法是為我好，只是用錯了人，就像雞蛋大多數人吃沒事，但對雞蛋過敏的人呢？嚴重的話會誘發過敏性休克，危及生命。至于給大家造成的困擾，我只能說聲對不起。
昨晚師姐提到的情緒管理，當不開心，生氣的時候，要嘴角上揚，面帶笑容，就會開心起來，用表情帶動心情。情緒分為主動性情緒和被動性情緒，主動性情緒是個體主動，自主選擇，比如自己很開心時，發現朋友傷心難過，為了安慰她，就要一起難過，被動性情緒是受別人的影響，比如被人罵了就難過，生氣，而我更多的是被動性情緒，演變成創傷事件，更可怕的是引起自我傷害。
這一幕是藝華師姐拍下的照片，她讓我們互相捶背，按摩，當我給張老師捶背，按摩的時候，明顯更關注她的感受，如果只顧著自己做，容易好心辦壞事。
課后分享中，洪老師談到和小侄子互動的故事，感受到她的智慧。一旁負責拍照的師姐，無心插柳柳成蔭記錄下現場感人，溫馨的一幕，我依偎在張老師的懷里，是她出乎我的意料主動把我抱在懷里，連我媽都很少這么對我，令我受寵若驚，那一瞬間，我竟然像個小孩子一樣，肆無忌憚享受著短暫而來之不易的幸福時光。
小團體結束，有幸和張老師一起合影，還以為再也沒機會了，心里隱隱有點失落，上天保佑心愿達成，感謝師姐和她滿足我的第一種快樂—我的需求被滿足，所以我快樂。昨晚一見到張老師，一眼就認出來，看來真是有緣，當她發自內心滿懷欣喜緊緊抱著我時，成了會場最美的風景線，小團體分享中，提到孩子的問題，有點苦惱，無奈，征求我的意見，可張老師不知，同樣我的存在讓師兄師姐苦惱，無奈，畢竟遇不到像我這種情況，可以為愛而生，為愛而死，不顧一切要和她們在一起。
親愛的張老師，能感受到您對我的喜愛，尤其是在搬椅子時，您叫我海燕，實在令我又驚又喜。記得去年在接線室參加學術沙龍是我們第一次相遇，后來師姐跟我說您覺得我很厲害，那時起對您產生好感，盼望能再次相遇，其實自幼在學習心理學，是阿姨為我插上夢想翅膀，同時一直接受心理咨詢，直到現在十三年了，還自學精神病學，藥理學，其中的酸甜苦辣，如人飲水冷暖自知，不管多難，哪怕遭遇反對，折磨，從未放棄過，接觸了兩三千名咨詢師，張老師，如今我早在心理行業混的如魚得水，而且愛上寫作，要成為專欄作家，可喜的是，已有公眾號找我約稿，愿我在您心目中越來越美好。
昨晚是第五次小團體，活動結束，有兩位同伴說我的手很柔軟，暖和，給予了她們溫暖，這不正是我一直所追求的嗎？感謝她們給了我機會。每次都有家長朋友堅持來學習，只為成為孩子的重要他人，專屬咨詢師，終身的求助管道，不斷成長，精進，為她們點贊，我堅信，這一群有愛，愿意成長，學習的家長朋友，她們的孩子終會成人成才。
