今天要介紹的這本書，來自國際象棋和太極推手雙料世界冠軍——喬希·維茨金，所寫的《學習之道》。

市面上很多討論學習方法的書，都把重點放在了討論如何高效學習上，比如如何尋找學習資源、如何高效閱讀、如何做筆記等等；但是學了這些，就能確保我們變成更厲害的人了嗎？

為什么很多時候，我們明明懂得很多，但是一到緊要關頭，卻往往發揮欠佳？

這恰恰是這本書重點討論的內容——如何把你所學的知識，最大化的運用到實踐中，甚至在實踐中動態地去學習。

知其然知其所以然

這幾乎是這本書唯一提到的學習方法。

作者提到，在他小時候學象棋時，很多同齡的孩子，上來就學開局如何搶攻，占據先發優勢。這些招數用于對付菜鳥選手非常奏效，但對于老手而言，那都是不值一提的小把戲，分分鐘就能破之。而一旦開局這套模式被破了，這些小孩也就懵逼了，因為他們掌握的只是一套模板，他們根本不會靈活變通。

與上來就學開局的小孩不同，作者則是從殘局學起，也就是在棋盤上擺上一只兵和一只馬，專門研究這兩類兵種各自的用法。這樣的學習方法，雖然一開始在實戰中會打不過那些掌握了開局套路的孩子，但是慢慢的，作者就摸索出了破局之道，甚至還會舉一反三，無師自通，懂得處理各種各樣復雜的棋局。

兩種學習方式，一種逞一時之快的宏觀套路學習，一種是細水長流的微觀原理學習，效果截然不同。

用作者的話來說就是，“學習的基本原則就是要鉆研微觀的細節事物，來理解是什么促成了這些宏觀的問題。”

編程也是如此。你會用線程池去提升性能了，可如果你僅僅會用，那你也就這樣了。可如果你去探究底層的源碼實現，你學到的是一些可以舉一反三的原則，比如通過使用生產者-消費者模式來實現任務的解耦、通過用隊列來緩解消費者的執行壓力等等，再這些原則運用到其他場合中去，這就是鉆研微觀的好處。

面對失敗

如何正確的面對失敗，這是學習的必修課。

如果我考GRE考砸了，作為朋友，你過來安慰我，說，“沒事，這不要緊，別傷心”，那我肯定會打死你，“這怎么會不要緊呢？不要緊我還考來干哈？？？”

面對失敗，首先要做的就是承認它，然后分析失敗的原因。這時候就會有兩種人——整體理論者和漸進理論者。

整體理論者會把原因歸咎到基因，認為自己天生就不適合干這個。“我天生就不適合學英語！”，更有甚者，“老子天生就沒用語言天賦！”，于是他們選擇了放棄。

漸進理論者則認為沒有什么人是不適合干某種事情的，不要為自己不努力找借口。“也許是因為我還沒完全理解透知識點”，又或者，“大概是我考試時心態過于緊張了”，他們會繼續努力，不斷提升。

誰也不能保證你不會遇到失敗，但是你可以選擇自己面對失敗時的反應。

激發最佳狀態

相信誰都希望自己可以像七龍珠里的角色一樣，隨時變身超級賽亞人，進入超級無敵的競技狀態。

比如在考試前，或者面試前，又或者在重要的會議之前，可以給自己來一發，讓自己進入一個高度專注，心態平和的狀態，幫助自己發揮出最好的水準。

雖然秒變超級賽亞人不現實，但是我們可以尋找一些做完之后，自己變得非常平靜，注意力可以高度集中的事情，比如冥想、聽古典音樂，甚至是玩一會游戲、跑個步、吸個貓之類的。

作者建議我們主動尋找這些事情，這樣就可以在非常重要的事情之前，通過做這些事情，激發自己的最佳狀態，為發揮更好的水平做準備。

面對困難

好，現在你進入了最佳狀態，你心態平和，注意力高度集中，可就在你順風順水的解決了幾個問題之后，突然來了一個巨難的問題，可能是一道非常難解的數學題，也可能是一個不明覺厲的Bug。

面對這突如其來的困難，你要怎么辦？作者給支了幾招：

1、淡定從容
維茨金提到，在一次太極推手比賽時，對手非常喜歡攻擊他的脖子，而裁判又對此置之不理。

維茨金非常憤怒，可很快他就意識到，這是對手的心理戰術，對方就是想借此激怒他，讓他失去理智，暴露破綻。

“我可不能中了你的計”，于是，維茨金很快讓自己冷靜下來，把憤怒轉化成了對勝利的渴望，對手見維茨金沒有被激怒，心里涼涼，最后接連被維茨金各種擊倒。

“在每一個領域，都有一個區分強者和弱者的標準。那就是在危機關頭是否能夠保持清醒的頭腦、保持冷靜、從容自如。”

編程時也一樣，雖然沒有一個實實在在的敵人，但其實最大的敵人就是自己。遇到Bug時，你要戰勝的就是你內心那團焦慮急躁的怒火，冷靜下來，把這團怒火轉成解決Bug的動力。

2、避免一錯再錯
很多時候，一步走錯，并不會滿盤皆輸，但是如果步步走錯，那肯定完蛋。

一個女生，闖了紅燈，突然一輛自行車和她擦肩而過，她對著自行車上的男孩破口大罵，一邊罵還一邊往前走，結果又來了一輛大貨車，把她撞飛了。

很多時候我們就像那個女生，犯了錯之后，沒有控制住懊惱的情緒，反而任由懊惱把自己帶向另一個錯誤。

這就像很多程序員被別人發現自己寫了一個bug之后，無地自容，急急忙忙的打了個補丁上去，結果非但原來的bug沒fixed，還造了另一個bug。

下次打補丁的時候，記得想想那個闖紅燈的女生。

3、放松一下
就算你一開始狀態很好，但是誰也不能把這個狀態一直保持下去，總會有疲勞和注意力不集中的時候，這時候就需要放下一切，休息一下，恢復自我，然后面目一新的回來。

4、利用逆境 甚至主動創造逆境
作者在一次太極推手比賽時，一只胳膊斷了，疼痛難忍，他只能用一只手去對付對方兩只手，神奇的是他竟然從一個全新的視角中，摸索出了一些套路。這啟發了他在平時訓練中，刻意給自己制造一些逆境，通過一個全新的場景，去發現新的東西。

寫代碼時也總會遇到一些奇奇怪怪的事，比如環境突然崩了，新寫的代碼部署不上去，驗證不了咋辦？嗯，很無奈，這時候你只能強迫自己寫好單元測試，通過單元測試來保證業務邏輯的正確，等到環境恢復之后，再部署上去。

甚至平時在使用一些框架時，你也可以刻意給自己制造困難，假如不使用那個框架，我還能怎么辦？

總結

這篇文章主要分享了我閱讀《學習之道》這本書后的感受。對于這么一位在國際象棋和太極推手這兩個風馬牛不相及的領域，都拿到世界冠軍的人來說，平時的訓練固然很重要，但更重要的是比賽時的心態和面對困難時的自我調整。

同樣，對于其他領域，也是一樣。專業知識固然重要，但是如何把自己掌握的知識，淋漓盡致的發揮出來，也是一門學問。

參考

• 《學習之道》