“老媽,我受不了你的沉默。沉默的氣氛比阿曼西婭夫人做的湯還要稠密,大家都說那湯簡直能用來代替水泥蓋房子了?!眱鹤咏K于忍不住,開口跟我說話了。
“哦?好有意思的比喻啊?!蔽覍鹤拥倪@句話感到驚訝。
兒子甩了一句“你等一下”,快速跑進他的臥室,拿出來一本書翻開,指著一段話給我看。
我看了這段話,再看看書名《無字書圖書館》,“你的記性很好?!蔽颐鹤拥念^“我們和解了?”
兒子點點頭,表示認可。
1、跟兒子的沉默游戲
7月31日,早餐時間,一家三口聊著天,老公忽然對我說了句:“閉嘴!”兒子也跟著來了一句:“閉嘴!”
我很惱火,兒子再喊我時,我沒有理他,只是在他面前做了一個手勢:用手在嘴邊做了一個拉上拉鏈的動作。然后就洗碗做家務。
后面有需要說話的地方,我都是用寫紙條的方式。大概過了半個小時,兒子就忍不住了,出現文章開頭的那一幕。我們很快達成和解,我告訴他,“閉嘴”兩個字是非常不禮貌的,如果不想聽我說話,可以跟我說:“媽媽,我要做某某事情,暫時不想聽你繼續說話了。說自己,不要去命令和指揮別人?!眱鹤诱f好。
老公和兒子各自做自己的事情去了,我做完家務安靜地坐在沙發上,開始品味“沉默”。
在老公和兒子眼中,我是一個很嘮叨的人。從2016年11月份到今年,我的嘮叨漸漸少了。屋里少了我的碎碎念和咆哮聲,父子倆個覺得清凈不少。對于沉默,我是一點也不陌生,也很擅長。
2、與老公的沉默PK
沒事時,回想一下人生,也是很有趣。
與兒子之間的沉默,兒子的耐受力有限,很快就會和解。我跟老公之間一般不會用到沉默,因為我們彼此還算講道理,他也比較寬容,我忘性比較大,所以基本相安無事。
今年2月下旬,一場“紅菜苔白菜苔”引發的爭吵,讓我和老公彼此都深受傷害。我雖然對我脫口而出的那句話,非常后悔,但是,對于他多次關于做飯的挑剔,我已經忍無可忍。于是,終于在一次從老公老家回來的一個傍晚,他再次因為我沒有按照他的計劃(他的計劃在他的肚子里,并沒有說出來)做菜,說了我幾句。
對于這種飛來的“小刀”,而且“刀刀見血”的經歷,我太熟悉不過了。這次,忍著疼,我也要狠狠還擊。于是一句“你是不是被你爸附體了”的惡毒話語,沖出嘴巴,化作利箭射向近身而站的老公。剛說完,我心里就后悔了。看看老公,臉色很難看。他定定地看了我一會兒,走開了。
然后,我們就沒有再說話。一天、兩天、三天......
兒子夾在中間傳話,很尷尬。他希望我們可以和解,但是,我已經沒有力氣和勇氣和解,實在不想再經歷那種指責的疼痛。那種說不出來的痛,難以用文字描述,我真的很害怕。
一個星期過去了,我們依然沒有說話。很多次,我看出來,老公很想跟我說說話,但是看我冷冷的眼神,他的自尊也不允許他先開口。
憋了近十天,老公有一天忍不住大叫:“我恨不得撕開你的嘴!”我冷冷地看他一眼,沒有說話,沒有任何反應。
家務活我還是照樣做,生活還要繼續。
過了20多天,因為媽媽讀書會上,韓老師和幾位媽媽的照見,我在痛哭中看到了老公幽默的一面,我才開始了真正的反思:我為什么對老公的話如此敏感?理解不代表認同,敏感等于默許。我敏感,是因為我潛意識里有這部分的困難。我作為一個全職媽媽,沒有固定的經濟來源,希望自己在家務活、教育孩子方面可以得到老公的認可。一旦在這兩方面得不到相應的認可,我就會自我否定、自我攻擊(用老公的話,攻擊自己)。
老公已經開始主動跟我說話了,我執拗地認為,他必須跟我道歉,我才跟他說話。直到在簡書上寫文章,寫著寫著,腦袋開了竅:“對不起”三個字不是和解的唯一方式。況且,那天兩個人都有情緒,沖動之下說的話,口不擇言,攻擊性很強,在所難免。老公已經主動開口,發出了和解的信號,我順應地恢復到正常的狀況,就達成了彼此的和解。
后來,我們倆個為此進行了一次長談。算是真正的和解了!
3、與老爸的沉默抗衡
再往前追溯,我想起小時候跟爸爸的沉默之戰,很是精彩!
老爸經常訓斥老媽,我看到特別憤怒。覺得老媽每天要干大田隊地里的活,要做一家五口人的飯,洗五個人的衣服,好辛苦。老爸每次為個菜咸了淡了、肉炒得老了嫩了的一些雞毛蒜皮的事情跟老媽斤斤計較,老媽往往毫無招架之力,只是忍氣吞聲地。
遇到老爸訓斥地很過分的時候,我就不叫他“爸爸”,不搭理他。他拿我沒有辦法,但是,過不了幾天,老媽就會在我面前哭鼻子,讓我開口叫“爸爸”。我很煩,又很同情老媽,不想她夾在里面為難。我會生硬地喊老爸一聲,表示我錯了。這樣搞一次,可以管一段時間,老媽也過幾天安靜地日子,家里也少些怒吼聲。
這樣的場景頻繁上演,不勝其煩。我用沉默與老爸抗衡,老媽用眼淚化解矛盾,老爸用訓斥控制老媽,我在憤怒和委屈的交織中長大成人,然后逃離原生家庭。
沉默的力量
與兒子、老公、老爸三個人的沉默體驗,全然不同。也給了我深刻的啟示:沉默是有力量的!
沉默如同拉開的弓,悄然之間蓄積著力量。這股力量很強大,把握不好,很容易自傷和傷人。想起有人說過“沉默的張力很大”這句話,我對此深表認同。
兒子說沉默像濃湯,我希望這碗湯是可口的。我更希望沉默,能夠成為家庭矛盾的潤滑劑。適時的沉默可以避免許多沖突和不必要的傷害,同時給彼此冷靜思考的時間和空間。
學會沉默,在沉默中慢慢體驗......
更多精彩:《心理》