有個(gè)朋友問(wèn)我，你能一天都不玩手機(jī)嗎？
我說(shuō)可以，但是有個(gè)前提是，工作不要用到手機(jī)。
他表示不信。因?yàn)樗约鹤霾坏健?/p>
手機(jī)可以只是我和外界聯(lián)系的工具。
前段時(shí)間休假回家探親，姨夫說(shuō)，現(xiàn)在大家都中了毒一樣，天天抱個(gè)手機(jī)，他說(shuō)這話時(shí)，他的兒子和我另外兩個(gè)老表都在玩手機(jī)。他們都是95后。過(guò)了會(huì)，他也抱了個(gè)手機(jī)玩。
我媽在前陣子也開(kāi)通了微信，總共就5個(gè)好友。
每天和姨媽們用語(yǔ)音聊天聊的不亦樂(lè)乎。
我隔三差五的會(huì)收到她飛來(lái)的語(yǔ)音消息。
但是她們不發(fā)也不刷朋友圈（可能是不太會(huì)用的原因？）。
她們覺(jué)得這種聯(lián)系方式很方便又實(shí)惠。
她們是60年代到70年代初的農(nóng)村人。
最近身邊有幾個(gè)朋友都在抱怨手機(jī)的內(nèi)存越來(lái)越不夠用了，
老是有些卡，感覺(jué)手機(jī)反應(yīng)速度越來(lái)越慢
那要解決這種問(wèn)題
其實(shí)不外乎要不就卸載一些軟件，
要不就是換個(gè)內(nèi)存更大的手機(jī)。
我自己的手機(jī)里也曾下載過(guò)很多的軟件，
出現(xiàn)過(guò)一樣的情況，
當(dāng)我要?jiǎng)h除那些軟件的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)很多都是不常用的，
而且大都沒(méi)什么價(jià)值，娛樂(lè)性的居多。
同樣的情況還出現(xiàn)在微信里的訂閱號(hào)上，
以前覺(jué)得新鮮好玩的公號(hào)都會(huì)去關(guān)注，
不論它是不是對(duì)自己有營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，
我一個(gè)同事關(guān)注了很多的公號(hào)，
但是每個(gè)訂閱號(hào)都有至少10條以上的信息沒(méi)有打開(kāi)過(guò)。
很多的情況，有太多時(shí)候，不見(jiàn)得是內(nèi)存不夠用，
而是我們積累了太多無(wú)用的東西，
這些無(wú)用的東西又占據(jù)了我們太多的空間，
我們僅有的空間都被塞得滿滿的，
哪里又有時(shí)間有精力去做更有意義的事情呢，
斷舍離，
不光是說(shuō)我們對(duì)物品進(jìn)行的整理，歸納和舍棄等行為，更多的是通過(guò)這種行為找到我們自己生活的重心，找到真正需要的東西，這樣才能騰出更多的時(shí)間和空間。
電視劇《我的家里空無(wú)一物》，主要講的是一個(gè)被稱為扔?xùn)|西變態(tài)的麻衣（女主角），是如何整理家里的一切。雖然要做到家里空無(wú)一物比較極端，卻是提出了很好的整理思路，其實(shí)和斷舍離的理念是一致的。以下是劇中的一些觀點(diǎn)。
想減少餐具不知道該從哪個(gè)扔起，就用推進(jìn)式代替法。
就是賦予東西第2個(gè)使用方法，而扔掉一個(gè)別的東西的方法。
比如，把扔不掉的一個(gè)碟子當(dāng)作寵物用，而把寵物飯碗扔掉。
就是把喜歡的東西轉(zhuǎn)任他用，而把不喜歡的扔掉。
如果有為了收拾而去買(mǎi)了收納盒，但是很占空間，結(jié)果讓房間更加擠了，
可以用一物兩用的重復(fù)使用法。
就是把收納盒不僅僅用于收納。
比如在選擇收納盒的時(shí)候，試著去選擇也具有其他用途的收納盒，在上面放個(gè)墊子就可以當(dāng)?shù)首邮褂茫@樣一來(lái)，一物就有兩個(gè)用途，就能有效利用空間了。
也就是說(shuō)在購(gòu)買(mǎi)商品的時(shí)候，盡量選擇有多重用途的物品。
如果有無(wú)論怎么收拾房間還是很亂的情況，
就用同色等間距分隔布局法，就是依照物品的顏色，分別按相同間距分開(kāi)放置。
這樣看起來(lái)會(huì)覺(jué)得非常整潔，分成三種顏色的話更加有助于分類。
有圖案和花紋的東西會(huì)造成視覺(jué)上的雜亂，盡量不要有。
如果有想扔?xùn)|西但是找不到合適的時(shí)機(jī)的情況。
就用期間限定遠(yuǎn)距離法會(huì)比較有效，把不知道該不該扔的東西，藏起來(lái)一段時(shí)間不去理會(huì)，
這樣就可以測(cè)量出對(duì)物品的需求度，如果在此期間一次也沒(méi)有想到那個(gè)東西，
基本上就可以扔了，
也就是說(shuō)，要與某物保持距離，以此對(duì)需求度進(jìn)行確認(rèn)。
如果有剛收拾好馬上就亂了的情況，
就用物品所在地確定法。
就是給每個(gè)物品規(guī)定好場(chǎng)所，用完以后，物歸原位。
如果有想要新東西，試著扔掉舊的東西，扔了又會(huì)后悔的情況。
可以通過(guò)不扔?xùn)|西，通過(guò)好好愛(ài)護(hù)和保養(yǎng)舊的東西，來(lái)不增加新的東西。
