我產(chǎn)生了知識焦慮癥，因為畢業(yè)后我很久沒有讀書了。加入小灶群我認識需要多讀書，前段時間一下子買了21本。
現(xiàn)在每天工作生活，剩余的時間有限，閱讀速度也挺慢。現(xiàn)在是喜歡讀哪一本，就拿起來讀。我也報了其他付費課程，總之感覺要學(xué)習(xí)的東西確實很多，只能提醒自己把握好自己的節(jié)奏，慢慢來學(xué)習(xí)。
之前在【分答】平臺上收聽了一條和有關(guān)今天知識焦慮問題的回答。
有人提出下面的問題，買了大量的書，同時付費訂閱了許多課程，大量的信息讓自己難以消化困難，如何找到突破口？
某互聯(lián)網(wǎng)前運營總監(jiān)張丹茹這樣回答的:
1 不要再進行大量購買書籍和課程。如果還有購買欲望，要控制在20%, 要有遏制購買的原則。最好的做法是一段時間只買一本書，或者一個課程，等看完了再買，這樣我們就不會有選擇恐懼癥和信息焦慮化。
2 把買的書和課程的列清單來分類，看看哪些是你的興趣所在——最想去看的書有那些；哪些書是你迫切需要看的，然后再系統(tǒng)學(xué)習(xí)。
3 建議以吸收作為出發(fā)點去學(xué)習(xí)知識，而不是以量作為出發(fā)點。學(xué)會找到適合自己的節(jié)奏。
圖片發(fā)自簡書App
