菲+楊守平班+第一周第3次作業
一階段·片段三】
如何進行刻意練習
選自《哪來的天才——練習中的平凡與偉大》
R·閱讀原文片段
刻意練習有著幾個特征,每一個都值得好好解釋。
這種練習通常是明確和有計劃的,是為了提高績效,并常常需要老師幫助的;它能反復多次;對結果的反饋是可持續得到的;無論是諸如國際象棋或與商業等的純智力活動,還是如運動這樣的重體力活動,它都極其耗費心神;它還是枯燥乏味的。讓我們思考刻意練習shu的每一個特征,并了解它的含義。
盡管最好的成長方法總在不斷變化中,但它們始終圍繞著一個中心原則,那就是:不斷延伸個人現有的能力。這種說法聽起來很簡單,但大多數人并沒有這樣做。無論在高爾夫練習場上還是在鋼琴旁邊,大多數成年人只是在重復我們之前做過的事情,希望保持我們很久以前就已經實現的現有的水平。相比之下,刻意練習要求人們首先清晰確定需要改善的元素,然后再集中練習去提升它們。
拆書家引導,特意練習,是為了提高某項技能,它由以下幾個特點組成,一,有明確的目標,二,多次的重復,三,專業的指導,四,持續的結果反饋。五,耗費心神且枯燥乏味。
在開始刻意練習的時候,首先要分清刻意練習和普通練習的區別,它同時具有上述的五個特點。不是簡單的重復,其次,才是開始練習。在追求目標的過程中,哪一項能力,哪一項要素,是你最缺乏的呢,找到它,并開始練習吧。
A1 ?第一部分
因為工作原因,經常要寫總結類文章,工作好幾年都在寫總結類文章,可寫出來的文章總是差強人意,修改3/4次有些時候還是不能讓領導滿意。
A1 ?第二部分?
文章之所以沒有寫得非常好,哪怕是經常在寫,卻也是簡單的重復,沒有思考自己的文章差在哪兒?領導不滿意的地方在哪兒?是站位錯了嗎?總結沒有邏輯嗎?過于細節嗎?提煉不夠嗎?可以把把曾經寫過的文章和部長寫的經驗文章拿來對比,找差距,看看自己的問題到底出來哪兒,然后通過刻意聯系不斷加強不斷提升。只有清楚問題出在何處,才知道如何改進。
A2行動
一是從自己的文章和部長的文章中查找差距;二是多看優秀的總結類文章,思考文章寫得好的原因;三是不斷在自己的弱項上進行聯系,改進存在的問題。