參參考書(shū)目：《超有效的情緒整理術(shù)1：一針見(jiàn)血解決煩惱》【日】心屋仁之助
小結(jié)：
1. 遇見(jiàn)麻煩，應(yīng)該往好的方向去想，想著解決麻煩之后會(huì)是什么樣的情景。
2. 改變語(yǔ)言習(xí)慣，將被動(dòng)化為主動(dòng)，告訴自己，我想在今天完成什么事情。
3. 世間安得雙全法，不負(fù)如來(lái)不負(fù)卿。坦然接受一切，替別人著想，為自己而活。
0511 晨讀感悟 世間安得雙全法，不負(fù)如來(lái)不負(fù)卿
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