? ?自控力2和壓力做朋友
第一小節讀書筆記
壓力生活常常是有意義的原因之一是壓力會讓我們找到生命的意義。因為人類具備具備先天的本能——賦予承受的痛苦以意義，這一個本能，生理壓力反應的一部分。就好比我們人在困境中進行的反思，探索?？梢詮倪@個角度來說，壓力是有意義的。
這一個章節里面的練習是讓我們重新思考壓力。是什么帶給你意義呢？
自己梳理了一遍那些對我很重要的東西。
雖然那些事情本身的困難所帶來的壓力讓人無法忽視，但是想到到它對我的意義所在，就甘之如飴。（愚蠢的人類們都是抖m嗎666）
到點了，明天再戰
（明天我一定要，十點鐘就，更新，然后十一點鐘睡?。。。。。∮H愛的上帝如果沒有做到的話，請把我腰上的五花腩給拿走）
