你懶，你造嗎？

“懶癌”真的是一種現象嗎 也不知從何時開始，拖延癥患者持續泛濫開來，工作上做事拖延，學習上寫論文拖延，甚至連最基本的生活自理也拖延，今天的衣服明天洗，今天的任務明天做，一天推一天，上午推下午，下午推晚上，一種可以拖的癥狀表現得淋漓盡致。 這真的是一種常態，嗎？

第一個“患者”：小賀

小賀今年23歲了，剛剛大學畢業，踏入社會的他，終于再沒開學季了。九月一日，星期四。他恍惚間，覺得這周上兩天就休假的。他看著日歷，翻看著，中秋節三天假，國慶節七天假，噢，一月還有一個元旦節。他細細算，高興了許久，上完97天的班就放假了，他笑得合不攏嘴。七點的鬧鈴準時響起，他驚醒過來。像機器人一樣，迷迷糊糊地去洗漱。 自從上班以后，他都沒能緩過畢業寫論文的拖延癥，每天九點上班，六點下班，社交很少，除了被領導拉去應酬。朋友們都遠離現在的城市，回到各自的家鄉謀發展，網絡硬邦邦的聯系也都止于客套，一到休息日就攤在家里，比學生時代更宅得不像話。 畢業后，女朋友也分了。一個人的生活，小賀感覺茫然。經常習慣別人催促的日子，仿佛在拿工資的那瞬間，一切都煙消云散。 拖延癥越來越嚴重，他除了放棄治療，便是適應病重的樣子。有一次，母親上他租的房子那里，驚呆了，襪子滿地，左腳右腳一個慢動作都找不到同樣的，窗簾拉上，活像一個神經病病人住的地方。母親好不容易幫他整理好房間，在廚房忙活做飯的時候，鹽巴用完了，讓小賀去買，不知多少聲后，小賀答應著要出門買去。可等鍋里的湯燉好了，母親上客廳一看，小賀人不在，可轉頭便看見小賀拿著手機，一只腳正在穿鞋，保持著特別集中精力的姿勢。也許從一開始，就是那樣的姿勢沒變吧。母親走過去，打了一下小賀，“你怎么還在這兒，什么時候你可以快點，兒子，你以前不是這樣的！” 小賀望著手機說了聲，“怎么就沒懶人鹽，我不去買，就來了！” 是啊，小賀以前的確不這樣，也許是完全無意識的原因，“懶癌”中“癌細胞”正一步一步地侵蝕著他的身體，朝氣蓬勃的年紀卻過得黯淡無光。

第二個“患者”：D小姐

與小賀相似病狀的還有D小姐，她前些日子在朋友圈反復抱怨生活的無趣。每此到飯點問她，“吃飯了沒？”回答都是千年不變“沒有，沒感覺到餓。” 她說老板又罵她了，“這是我上個月就交代下來的任務，你怎么能跟我說，你還沒開始？”D小姐入職場已經六年了，接近三十歲的她，有了自己的小家庭，兒子很乖，這個九月便上幼兒園了。丈夫是一個絡通信員，隔三差五地要出差，還好父母會幫著帶孩子。所以在基本生活上，D小姐不用操心很多。可最近這一年，她的銷售業績越來越差，常常會把很多事情堆到一起，以至于最后被逼無奈，加班熬夜草率了結。 昨天是公司發工資的日子，下班后，她去銀行查了卡上的余額：“4362”，比上個月少了800，比上上個月少了1200，比上上上個月少了1500。 D小姐回家已經是晚上八點。兒子跑過去問她，“媽媽媽媽，你怎么才回來啊？”D小姐看看客廳的鐘，笑一笑抱起兒子說，“寶貝，媽媽加班了。”其實，D小姐心里明白，她這根本不算加班，而是補前幾天拖延留下的任務，明天公司搞大檢查，所以不得已加班。 D小姐說她總認為時間來還得及，一切都來得及，不擔心，不擔心。從最開始的積極上進，變成現在這樣，不到最后一秒，絕對不提前做好該做的。 慢慢地，她也影響了自己的丈夫，出差幾次，因為總自信地認為一切都在掌控之中，錯過了好幾次飛機不說，還因為合同沒拿下的原因，如今面臨著被fire掉的可能。 D小姐是一個睡覺不能見光的人，每次都會把房間捂得嚴嚴實實才能睡著。可最近，她變了。開著燈，也能睡了。她說，翻來覆去好久沒睡著，燈光怎刺眼。可床頭就是開關，一伸手的事，結果硬是開著燈把自己逼到睡著。不知她是不是想鍛煉一下自己，或者是改變一下生活習慣，總之，睜開眼，使點勁的事情不愿意做。

第三個“患者”：慧慧

九月剛來，慧慧便正式進入到大四的學習了。她說，我不想去大城市生活，小地方多好啊，什么都慢，我就可以睡到自然醒，然后不用跑步上班啦。抱著這樣的希望，她回了鎮里實習。那里的人，除了吃飯的時候快，基本都比較慢。遇見一個熟人，便放下手頭的事，開始聊天。一聊一坐便是大半個下午，總以為很多事情等來的時候再行動，可哪知卻常常忘了接孩子回家，忘了把飯煮好等老公回來。而慧慧在小學里實習，經常今晚嗨過了，便把頭天需要批改的作業放到了明天。 躺在沙發上看電視的慧慧，夏天總會被蚊子咬，身上起了很多小紅包。她發朋友圈曬圖，看上去真的很可憐，蚊子好毒。可她懶得逛超市，每次下班回家都懶得去買蚊香。好不容易有一次買必需品，順手拿了一盒。結果夏季都快過完了，蚊香還是沒被點燃過。 實習了半學期，慧慧回學校了，舍友們都在。別人都說，大四不考研，天天如過年。而她們宿舍沒人奮戰考研，于是四個人便每天端著電腦過了。論文導師打來電話，一遍一遍地催促，五月初，四個人時刻喊天喊地要寫的論文，終于提筆了。

說好的，三月開始的呢？結果五月要交了才開始通宵熬夜，可見學習精神不是蓋的。 小賀、D小姐、慧慧，他們三個的病癥幾乎差不多，但卻各有不同。從以上事例可以看出，年紀不是病癥的的特點，反而是思維看法成就了他們的病入膏肓。 當老板說多少天以內完成，于是就想著還早。當老師說月底交，以為月初也還早，總以為來得及，于是便想著晚點開始。其實有些時候，早點開始與晚點開始有著本質的差別。

當你無法衡量好自己的能力時，就不能確保完成的質量高。 當然，有些時候，懶犯起來根本就不關乎任務不任務的了。直接關乎生命。比如，有朋友早晨起來告訴我，“我其實六點就想上廁所了，可實在不想醒，干脆不起。”

我想說，朋友，春光無限好，不要妄圖“自殺”啊！ “懶”其實成為了生活里的必備品，懶人支架，懶人椅，懶人沙發，懶人鞋，懶人床，懶人桌等，設計越來越人性化，也就越來越帶著懶的意味了。

“懶”不是一種借口，而是一種現象。當你降低自己的要求，為自己找理由時，慢慢地便成為了一種現象。你和你周邊的人都會如此。 對此，我深有體會。之前我有稿寫的時候，兩三個小時都能完成得很好。而現在，每次說三天交，我就會下意識地想著還有三天，最后花半天的時間就好了。可往往第三天正好其他的事情最多。于是就草草寫完交過去。大多數時候都不滿意作品內容，卻還安慰自己，下次早點準備，結果一犯懶，什么都泡湯。 說好的每天收拾好房間，出門絕對不穿拖鞋。 說好的呢！

有時候，你不得不承認，你真的很懶。不是說期限不到，所以不著急。而是因為懶，所以認為什么都來得及。不到黃河，心不死啊！ 如今，“懶癌”趨勢越發嚴重，尤其是你墮落個三五天后，怎么都找不到曾經異常激情澎湃的自己。 不知道現在的你，是否也有此感受或者行為。

如果有，就先給自己一針吧，放棄治療才是最大的失敗。

“懶癌”患者，請自行診斷一下。 1． 懶得起床 2． 懶得刷牙 3． 懶得戒煙 4． 懶得曬太陽 5． 懶得動腦子 6． 懶得傾訴 7． 懶得關燈 8． 懶得刮胡子 9． 懶得運動 10. 懶得收拾屋子 11. 懶得上廁所 12. 懶得喝水 13. 懶得吃早飯 14. 懶得關電腦 15. 懶得換衣服 16. 懶得出門 17懶得挪步

希望從今晚開始，你不會再懶得關燈，懶得上廁所。 那晚安吧！ ?