讓自己真的像個(gè)寫作者,早上五點(diǎn)半起床,在床邊地板上,放一個(gè)小墊子,我坐上去,依著床圍,透過落地玻璃窗,一直看向很遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方,看群樓林立,看人影車影晃動(dòng),看天空越來(lái)越明朗……而自己抱著電腦,把手指放在應(yīng)該放的鍵盤上,時(shí)而盲打,時(shí)而停頓,任憑思緒隨微微的晨風(fēng)飛揚(yáng)。
這也是一種特別美好的體驗(yàn),繁雜的生活以外,給自己一小段獨(dú)自品味時(shí)光的角落,把文字當(dāng)成是一大片森林,我慢慢用心向最寧?kù)o的深處靠攏,不論這一生是否能到達(dá),路上都感受到了來(lái)自于“靜”的那份力量,不可抗拒。
因?yàn)榻裉焓堑谝淮危€不習(xí)慣這樣的方式,心里總是惦記著生怕時(shí)間在不知不覺中溜走,我一無(wú)收獲落得上班遲到……
事實(shí)上,看了好多次表,那種情況應(yīng)該不會(huì)發(fā)生。
昨天收到姐姐的一封郵件,題目是《晨間日記的奇跡》,她說這個(gè)很好,我可以看看,借鑒一下,因?yàn)槭强煲掳嗟臅r(shí)間才看見,我還沒來(lái)的急打開,但大概瞥了一眼,知道是鼓勵(lì)讀者通過寫晨間日記的方式讓自己在某一領(lǐng)域不斷精進(jìn),記錄規(guī)劃好自己的每一天,日復(fù)一日,成長(zhǎng)就成了水到渠成的事情。
打算今天的班車往返時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)這封郵件,在此之前的這個(gè)清晨,我先以一篇日記來(lái)開啟對(duì)這樣一次鼓勵(lì)的回應(yīng)態(tài)度。
在不了解具體內(nèi)容之前,我們也能想到關(guān)于這樣的行為能給自己帶來(lái)的好處,處于我們這個(gè)信息滿天飛的時(shí)代,最難的不是“懂道理”,而是“把道理變成日常行為”。
就好像我們都知道吸煙有害健康,但是把這樣的道理用“戒煙”來(lái)詮釋的人還是少數(shù)。
就像我們都知道肥胖對(duì)人會(huì)有很大負(fù)面影響,但是能把“運(yùn)動(dòng)”、“飲食”調(diào)整的好的人也是少數(shù),甚至極少數(shù)。
就好像我們明知道要用心工作,好好學(xué)習(xí),但是每天都能把自己的身心投入到讓自己成長(zhǎng)的事情上的人同樣少之又少。
……
這就是真實(shí)的我們,想抵賴都不行,因?yàn)槲覀冏约旱男睦锩靼祝览砗褪聦?shí)的距離就在“行動(dòng)”這兩個(gè)字上。
我在行動(dòng),你呢?下面是我現(xiàn)有的習(xí)慣列表:
1,時(shí)刻保持收腹?fàn)顟B(tài)
2,每天早上一杯溫水
3,每天寫工作筆記清單
4,每天寫一千字
5,每天早上沖澡
6,每天進(jìn)入得到學(xué)習(xí),哪怕一分鐘
7,每天睡前做幾個(gè)動(dòng)作拉拉筋