周記
? 2019年w16，w17，w18的周記連著一起寫了，缺少手帳記錄，很多事情想不起來，真遺憾。
? 拖延癥發(fā)作，計(jì)劃總是不能完成，要努力克服心魔，改正缺點(diǎn)，才可以更好地前進(jìn)！
行進(jìn)
? W16（4.15 ～ 4.21）浪費(fèi)時(shí)間22m8h，投資時(shí)間9h26m，其中，閱讀12m，運(yùn)動(dòng)1h37m，尤克里里4h40m。
? W17 （4.22 ～ 4.28）浪費(fèi)時(shí)間12h3m，投資時(shí)間11h18m，其中，閱讀31m，運(yùn)動(dòng)3h59m，尤克里里4h15m。
? W18 （4.29～5.5）浪費(fèi)時(shí)間14h46m，投資時(shí)間5h51m，其中，閱讀0，運(yùn)動(dòng)1h49m，音樂1h5m。
? 尤克里里：上了一節(jié)課，學(xué)習(xí)了掃弦，二指法，幾種和弦節(jié)奏。努力學(xué)習(xí)自彈自唱《旅行的意義》，錄了視頻并交作業(yè)。老師點(diǎn)評(píng)，和弦與歌聲對(duì)不上，可以先練左手，再右手，再合練，再邊彈邊哼，再邊彈邊唱。已經(jīng)很努力練習(xí)了，手指按弦按得生疼，還起了薄薄的繭，仍然練不好，有點(diǎn)失望，18周交作業(yè)后，就提不起興趣上新課和練琴了。
? 完成了4月總結(jié)，5月計(jì)劃。
? 沒有寫學(xué)習(xí)日志，不過，總結(jié)了一個(gè)操作系統(tǒng)，正模擬實(shí)踐中，初有小成效。
? 用“習(xí)慣培養(yǎng)卡”培養(yǎng)新習(xí)慣 —— 用手帳管理生活，提高效率。
閱讀
? 《人類簡(jiǎn)史》（聽書）
農(nóng)業(yè)革命：作者認(rèn)為，人類想要越多，卻失去越多，智人的農(nóng)業(yè)革命讓人類更辛苦，更艱難。我認(rèn)為，沒有農(nóng)業(yè)革命，就沒有今天的人口規(guī)模和科學(xué)成就；何況，我們的祖先愿意如此辛苦的勞作，一定有非如此不何的理由，比如，可狩獵采集食物的減少，人口規(guī)模的增長(zhǎng)，蘊(yùn)藏豐富食物的地盤越來越少，付出很大代價(jià)也不一定能搶奪成功，諸如此類的情況，迫使一些相對(duì)較弱的部落只能走上農(nóng)業(yè)種植的道路。
工業(yè)革命：社會(huì)騰飛的奠基石?；趯?duì)“未來一定更美好”的預(yù)期，銀行信貸業(yè)蓬勃發(fā)展。書中提到一個(gè)特別的觀點(diǎn)：只要大多數(shù)人相信今天比明天更好，經(jīng)濟(jì)就會(huì)興盛發(fā)展下去。果真如此？
? 《所羅門的偽證》（聽書）：開頭挺吸引的，但作者宮部美雪實(shí)在太啰嗦了，直接跳到結(jié)尾，原來全書主線是初中生的模擬法庭故事，我實(shí)在接受無能。
? 《模仿犯》（聽書）分三部，也是大部頭，但值得一讀，我認(rèn)為比東野圭吾的小說要好，可惜喜馬拉雅里的版本都講得不太好。
第一部BOOK1，特別扣人心弦，從受害者家屬角度落筆，看得人心都碎了；第二部BOOK2，從被操縱的罪犯角度寫；第三部BOOK3，描寫了案件主謀、圍繞案件的各色人等的或悲或喜的故事。
這是一部很不錯(cuò)的小說，宮部美雪足足用了5年才完成全書創(chuàng)作，此書也是日本有史以來獲獎(jiǎng)最多的作品，書中不單有懸疑推理，還有對(duì)社會(huì)和人性的反思。
思考
? 減少手機(jī)APP使用的一個(gè)有效方法是：少見面。我的做法：
①把手機(jī)中的時(shí)間殺手“知乎、微博、豆瓣”卸掉；
②把所有游戲卸掉；
③簡(jiǎn)化手機(jī)屏幕內(nèi)容。
第一屏，只留打卡快捷鍵和5個(gè)常用工具，其他APP打包各文件夾中，放于二屏三屏。
第二屏，學(xué)習(xí)、效率、音樂、聽書等類別的APP。
第三屏，社交或帶社交功能的APP，下載類、娛樂類APP。
? 聽書，對(duì)于有用的內(nèi)容，必須當(dāng)日做聽書筆記，可以用思維導(dǎo)圖記錄。
? 寫手帳，記錄自己的歷史足跡，幫助反思不足，促進(jìn)成長(zhǎng)，手賬也承載了我們的美好回憶，是手機(jī)最好的替代品。
? 總是不能完成任務(wù)，就試著在日計(jì)劃中將任務(wù)分解成簡(jiǎn)單的一步兩步三步，然后依次執(zhí)行。
好物
? 一本日記，記錄類軟件，最大的優(yōu)點(diǎn)是“當(dāng)年今日”功能，可以方便的看到一個(gè)月前的今天，或一兩年前的今天自己在做什么。markdown編輯功能也很好用。這是一個(gè)很好的手機(jī)日記本app，我一直在用。
? 墨記，也是記錄類軟件，最大的特點(diǎn)就是，美，極簡(jiǎn)風(fēng)格的美。雖然我目前用不上，但就是舍不得刪掉。
? 如果是語音寫作，首推訊飛語記，可以在手機(jī)里連續(xù)輸入語音，輕松完成寫作，但是，作為記錄軟件，它沒什么亮點(diǎn)，我通常是在訊飛語記里寫完，然后復(fù)制全文到簡(jiǎn)書或一本日記里修改。
-- END --
? 杏仁BOOK：低頭看書，然后抬頭看世界。專注于閱讀中學(xué)習(xí)新知識(shí)，思考中獲得新態(tài)度，行動(dòng)中掌握新技能。
? 原創(chuàng)聲明，轉(zhuǎn)載請(qǐng)與我聯(lián)系。
