今天晚上運動完成，專業差勁。讀書二小時完成，運動差勁。
明天跑步五公里，俯臥撐50二組，平板3分鐘，二組。引體向上20二組。重點練上體，下身跑步，蹲起。讀書二小時。早起運動。加油，向未來，遇見更好的自己。這樣才不會被淘汰，不會被人看低。
五月八號
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