今早起來(lái)收到蘇蘇為我畫的一幅原創(chuàng)畫,內(nèi)心真的很感動(dòng)。
這個(gè)朋友,從認(rèn)識(shí)以來(lái)就一直在幫我,默默的什么都沒(méi)說(shuō)。
想起來(lái),2015一直接觸最多的這一群伙伴一直幫了我很多,沒(méi)有時(shí)間好好的跟她們道謝,這兩天慢慢淡出了一個(gè)圈子,而這群人是我最珍惜的一群人。
欣欣、錢包、lily 、雯雯、蘇蘇、寶娟
現(xiàn)在跟欣欣聊天不再是我啟發(fā)她,倒是每次跟她聊天我的負(fù)面情緒就會(huì)自然走掉,她總是用她新的思考方式告訴我一些被我忽略掉的那一部分,本來(lái)想訴苦或埋怨,最后我清醒了。
錢包的一句:我支持你,讓我甚為感動(dòng)。
雯雯最近陪伴了我一段時(shí)間,最近我的負(fù)面能量很多。幾乎都傾倒給她了。而她總是給我很多建議和提醒,給予我很多
有一段時(shí)間我學(xué)會(huì)了自己消化情緒,不是忍受,而是懂得去分析和感恩。那段時(shí)間有時(shí)間看書和看一些文字,時(shí)常提醒我自己調(diào)節(jié)了自己的心態(tài)。
今早在地鐵上開讀了松浦彌太郎的《不再為錢煩惱》這本書。有一個(gè)重要訊息又點(diǎn)醒了我。
【感恩】
把眼睛的目光放在自己的擁有的事物上,并表以感謝。有一段時(shí)間我滿是感動(dòng),我懷著感恩的心情面對(duì)這一天,發(fā)現(xiàn)自己真的是太幸福了,起床時(shí)感謝自己醒來(lái),身體依然健康。等。
認(rèn)真的對(duì)待每件小事,不急不躁,慢慢來(lái),雖然心中有很多不滿,但是內(nèi)心不再焦急時(shí)反而覺(jué)得這些事情沒(méi)有什么好生氣的。
不要把時(shí)間花在抱怨和不滿上,那并不能解決什么。只是加深了自己對(duì)這件人事物的憤怒。也許我無(wú)法理解他們的行為方式,也不是我的過(guò)錯(cuò),但我可以想出解決辦法,把我能改變的部分改變,以感恩的心情面對(duì)這一切,會(huì)發(fā)現(xiàn),我已經(jīng)擁有很多。
現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間2:14,我在一家會(huì)計(jì)事務(wù)所等待報(bào)告資料。環(huán)顧四周,突然很感恩,現(xiàn)在自己的工作環(huán)境有多好。
一家全新的公司,工作環(huán)境寬敞、干凈、整潔,同事可愛、年輕有活力,工作內(nèi)容雖然時(shí)常吐槽,但去想想好的那部分,還是覺(jué)得感恩滿滿。
ps:最近愛上整理的自己發(fā)現(xiàn)這里真的很亂,文件很多,桌子堆滿了文件,小小的辦公室人多,不能算擁擠,但如果讓自己來(lái)上班,一定不想來(lái)啊!