各位是時候準(zhǔn)備為今天種下的好種子澆水施肥曬太陽
咖啡冥想模版
【XXX 2016年3月20日周日——咖啡冥想】
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我近期最想實現(xiàn)的一個愿望或目標(biāo)是:。。。。。。
所以我的咖啡冥想內(nèi)容是：
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。（與目標(biāo)相對應(yīng)的行動）
(冥想后做回向）：
帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)，愿我成為那個成功和幸福的“超人”，成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣，影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的成功與幸福！
一、近期的目標(biāo)和愿景
我本期的目標(biāo)是什么？我長遠的愿景是什么？
二、需要播下的種子
1、財富的種子
2、幫助他人的種子
3、關(guān)愛他人的種子
三、今天具體的播種行為
1.今天幫朋友梳理播種計劃，確定更符合她自身情況的目標(biāo)
種下幫助他人走向成功的種子，種下智慧的種子
2.為騰訊公益捐獻2元，希望他們
種下智慧，慷慨大方，支持他人事業(yè)
3.幫助同事小王修改一份報告～
種下智慧，便利他人，想要什么先給予他人的種子
四、思維筆的空性，感恩
我現(xiàn)在所有做的事情，都是在利己利他，讓這個世界更加美好
五、隨喜贊嘆
還有很多人和我一樣在做這些事情，比如，，，，
五、回向
懷著喜悅的心情，將今天的好種子回向給我的目標(biāo)，希望我的目標(biāo)能夠順利達成，也希望所有種子農(nóng)夫的目標(biāo)都能快快達成，讓這個世界更加美好！
