圖片發自簡書App

女兒老公早上好：
希望你們在空的時候能看到我給你們的這個便條。因為媽媽今天在讀到朗達??拜恩《過去的你不是你》時很震驚，她給了我人生的寶貴財富。我要用它改變我的人生，使自己生活富足、快樂、美好、充滿愛與被愛。下面是我節選的部分內容：

許多人都覺得自己是人生的受害者，并且常常歸咎于過去的事件——或是被父母虐待、或在不健全的家庭中長大。多數心理學家都相信，約有85%85%的家庭是不健全的。所以，你突然變得沒那么特別了。
我的父母親都酗酒。父親虐待我，母親和他離婚時我才6歲……我要說的是，每個人或多或少都有類似的經歷。真正的問題是，你現在要做什么？現在你的選擇是什么？因為你可以選擇繼續專注在過去，也可以專注在你想要的事物上。當人們開始專注于他們想要的事物，他們不想要的部分就會退去。他們想要的會擴張，不想要的則會消失。6歲……我要說的是，每個人或多或少都有類似的經歷。真正的問題是，你現在要做什么？現在你的選擇是什么？因為你可以選擇繼續專注在過去，也可以專注在你想要的事物上。當人們開始專注于他們想要的事物，他們不想要的部分就會退去。他們想要的會擴張，不想要的則會消失。
“一個人若是一直想著人生的黑暗面，不斷的活在過去的不幸和失望之中，他就是在祈求未來有著相同的不幸和失望。如果你認為未來只有噩運，你就是在祈求它，當然就會得到噩運。”
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —普蘭特斯·馬福德
如果你回顧自己的生命，并且把焦點放在過去的困境，只會為現在的自己帶來更多的困境。一切都讓它過去，不管它是什么。為自己這么做吧。如果你一直抱怨或責怪過去的某人或某事，你只是在傷害自己。你是惟一能創造自己“該有的生活”的人。當你可以把焦點放在你想要的事物上，開始散發出美好的感覺時，吸引力法則就會予以回應。你只要開始去做，之后，你就能釋放出魔法。

我要把自己從過去的困境中釋放出來，聚焦在我想要的美好事物上來：我的身體健康充滿活力，我生活富足；我的老公7健康、熱愛家庭、對我恩愛有加；我的女兒學習努力、學業有成、事業成功、婚姻美滿、孝敬父母。真實太美好了。