山口小夜子
成功的人鳳毛菱角，簡單的道理大家也都知道，但執行的卻很少，執行了堅持下去的更是少之又少。
李笑來老師說過：“道理這東西，之所以最終只在少數人身上發揮作用，并不是因為它不適用于大多數人，也不是因為它在傳遞的時候不夠清楚，更不是因為大家都沒聽懂。而是因為最終只有少數人執拗地、徹底地、不折不扣的按照道理行事。”
參與是堅持的第一步，沒有參與，也就沒有了堅持。
只要你參與了，你就有了一直堅持下去的可能。但是參與之后，堅持不下去了怎么辦？那是因為堅持“姿勢”不對。
那什么是堅持的正確姿勢？
順性而為。進行堅持的時候，一定要順著或者駕馭著人性。因為人性中的很多弱點，是與堅持相違背的。
人性中最不易察覺的一點：追求立竿見影的快感！
設立小目標，完成目標后立刻獎勵自己喜歡的東西，獎勵絕不拖延，不然效果打折扣。
人性中第二個影響堅持的一點是：意志力是有限的且極易消耗的。
每個人的意志力有限，找到自己意志力的時間點，機智的在那個時間點去做重要的事，做長期堅持下來收益巨大的事情。
