四年可以做些什么？
可以讓2月29日出生的人過一次生日
可以完成大學的學業
可以談一場戀愛
可以……
還可以讓人生不如死。
第31屆夏季奧林匹克運動會，又稱2016年里約熱內盧奧運會，于2016年8月5日-21日在巴西的里約熱內盧舉行。里約熱內盧將成為奧運史上首個主辦奧運會的南美洲城市，同時也是首個主辦奧運會的葡萄牙語城市；此外，這次夏季奧運會也是繼2014年世界杯后又一巴西體育盛事。
這段時間，我們家的電視幾乎一直鎖定在中央一臺和五臺。慚愧的說，我對體育其實并不關心，也根本不是一個體育迷，包括現在看奧運也從來不熬夜，遇到什么比賽就看什么比賽。可是，自從2000年知道有奧運這個東西之后，我每一屆都關注著。而每一屆的心態跟所有國人一樣，悄悄地改變著。
十幾年前，我或許只是在關注中國隊誰得了金牌，獲得了多少枚，獎牌榜排名第幾，那個時候只為中國運動員加油，會默默希望他國運動員失誤，會埋怨原本有機會獲得獎牌或金牌的運動員沒有發揮好……如果遇到我們認為的不公正，就會空前的義憤填膺，罵罵咧咧的說著各種各樣的黑幕，卻很少出聲安慰和支持我們的運動員。
還記得在2012年的倫敦奧運會上，當我看著陳一冰以完美的表現獲得銀牌的時候，我氣憤的想摔電視，一整晚氣的睡不著覺。
四年以后，16年的里約，這些不公的事情似乎變本加厲了，可是令人開心的是：包括我自己，幾乎所有的中國人不再僅僅是憤怒，更多的是心疼。我們心疼我們的運動員，心疼他們的付出，心疼他們的努力，不公正的評判，損失金牌是小，讓人揪心的是運動員們那些生不如死卻咬牙堅持的日日夜夜！
面對流言和攻擊，我們除了以強硬的態度要求道歉，更多的是堅定的站在他們身后，支持著他們
面對不公正的評分和評判，我們除了憤怒，更多的是想要抱抱我們這些可愛的運動員們，告訴他們你們很棒
面對有可能出現的錯誤，我們不再逃避，我們希望了解真相，還以清白或是承認錯誤，我們都更有勇氣去面對，更有心懷去包容！
面對傷病，意外，失利，我們不再是指責，而是理解。永遠沒有人能保證常勝，更何況是競技體育，有意外和失利再正常不過。對于傷病，除了心疼還是心疼，我們或許永遠也無法想象，這四年，這1400多個日日夜夜，他們到底付出了多少，忍受著多少的疼痛，沒能完成比賽最傷心的人是這些運動員。
所以，我們都應該向2008年的劉翔道歉，向過往那些曾經奮斗過，卻最終沒有達到我們的期待的人們補上一句“對不起，謝謝”！
今年的奧運，雖然有著各種各樣的起起伏伏，可是我們笑著，哭著，吶喊著，質疑著……卻相互溫暖著！
作為中國人，我堅定的為我的國家，我的國家的運動員加油吶喊，與此同時我也祝福全世界每一位運動員，每一個人的付出和汗水都值得被尊敬。
但每一個運動員都應該不斷提醒自己，要做一個大寫的人不僅僅是在運動場上的成績，或者說與金牌無關，尊重自我，才能得到他人真正的尊重，這也是每個人應該做的。
這屆奧運會，有一個人不得不提
那就是傅爺-傅園慧
是她，就那樣笑著鬧著告訴我們，訓練與備戰是一件多么生不如死的事情；是她，輕描淡寫的告訴我們比賽完，拼盡全力之后，身體會有什么反應（小腿抽筋），還是她，蹦蹦跳跳，歡天喜地的告訴我們，超越了自己，還意外的得了獎牌是一件多么開心事兒！
一篇外媒的報道這樣說“I think we can all now agree: This is Fu Yuanhui’s Olympics. We’re just watching it. (我們絕對都會同意：這是一節屬于傅園慧的奧運會，而我們只是看客。）”
讓她贏得所有人的認可的不僅僅是比賽成績
或者說就不是比賽成績
······
而是真實的--快樂！
來吧，讓我來附上一組爆笑表情包。
P.S：聽說某國開始在調查“洪荒之力”到底是一種什么強效藥了，在此預祝他們調查順利，有結果了一定要通知一聲哦！
