頭發，承載了太多美妙的想象。比如：長發飄飄拂面香，青絲如瀑繞指柔~?
然而，現實卻總給人猝不及防的一巴掌。
長發飄飄，飄的是頭屑，青絲如瀑，流的也是頭屑。?
大部分人認為只有干性頭皮才會有頭屑，其實不然，有些人頭發油膩膩的還是會生頭皮屑。這是為什么呢？
頭皮上有一種菌，最愛“吃油”
頭皮油膩膩的還長頭屑，關鍵在于一種叫馬拉色菌的真菌。
有數據顯示，40%正常人群的頭皮里可檢測出馬拉色菌，而頭屑多的人中，大約70%可查出這種菌。
馬拉色菌在頭皮上大量繁殖，可引起頭皮角質層的過度增生，從而促使角質層細胞異常脫落，產生頭屑。
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馬拉色菌的糧食，正是油脂。因此，相比干性頭皮，油性頭皮更愛長頭屑。當然，混合性頭皮也跑不了。?
如果體內的激素水平不穩定，就會導致多油和干燥并存，即混合性頭皮，也會產生頭屑。?
看得見的頭屑，那是病
?頭皮屑是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果。頭屑在很多人眼里，就跟身體其他部位蛻下的死皮一樣，是一種正常的生理代謝現象。
其實不然。?
頭屑是頭皮脫落的角質細胞，分生理性和病理性兩種。
>>>生理性頭屑，在無聲無形中產生。?
生理性頭皮屑一般成人常見為干性皮屑，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛發間。正常情況，健康的頭皮，其頭皮菌群、油脂、代謝是動態平衡的。頭皮的角質細胞按照一定的周期更新、脫落，而且脫落得很少、很慢，直徑大約為0.02毫米，肉眼根本無法看見。?
>>>而我們看得見的頭屑，是病理性的，跟頭皮生態平衡被破壞有關。?
病理性頭皮屑是指頭皮因細菌感染、真菌感染，或其它物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。一般表現為頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激皮膚產生頭癢問題。當頭皮油脂分泌失衡，產生過多的油脂，就會引來“嗜油”的有害菌；當頭皮菌群環境失衡，也會產生大量有害菌，導致頭屑多；而頭皮角質層新陳代謝紊亂，頭皮免疫力下降，也會出現頭油、頭癢、頭屑多等問題。?在醫學上，這是一種正兒八經的皮膚病，叫頭皮糠疹。
頭等大事，從正確洗頭開始?
既然頭屑是一種病，那得治啊！?
其實，并非一定要去醫院，自己好好洗頭就能破解。?
如果頭皮太過干燥，那就要注意補充油脂和水分，不要用泡沫過多的洗發水，也不要用太熱的水洗頭。天天洗頭若使用的是溫水與溫和的洗發精，并不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
如果是大油頭，因真菌滋生而導致頭屑，那就選用添加抗真菌成分的控油去屑洗發水。此外，還要少抽煙、少喝酒、少食辛辣，養成規律的生活習慣。
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混合性頭皮相對較為復雜，得根據當下的頭皮狀況適時調理。干了就補水，油了就得控油、殺菌。?
至于因為身心壓力大造成頭皮角化不正常的患者，要改善頭皮屑問題，并沒有適合使用的藥水，這類患者只要壓力大或太累就容易產生頭皮屑，需要從紓解壓力、多休息來著手改善。
需要注意的是，有些頭屑是其他疾病的一種癥狀，如脂溢性皮炎、頭癬等。如果頭皮上有較厚的油性分泌物，或頭皮表面覆蓋斑狀銀白色鱗屑，最好去醫院就診。
