為什么我們要學會看得見別人的好呢?
最近定了武志紅老師的心理學專欄,發現了心理學世界的奇妙!關于自我實現的預言:原來我們的外在命運和我們的內在想象是鏡像關系,就像一句話常說的一樣:“生活是哈哈鏡,你對它笑,它就對你笑,你對它哭,它就對你哭”。
學會看見別人的好,真誠的鼓勵他人,因為有以下三個理由。
1.看見他人的好,我們才能獲得新生。
笑來老師在通往財富自由之路的專欄上所提,看見他人的好,才可以獲得新生。
看見別人的好,是為了讓自己過得更好。
從小時候開始,我們的世界都是充滿著競爭,我媽媽告訴我要比別人好,因為這種期待過于強烈,我媽會有很多個別人家的孩子冒出來。我媽會說哎呀,你看看,你看看別人家的孩子。又勤快又聰明。
相互比較下,我會有被貶低的感覺,我會覺得自己不好,腦子里的概念就是好與不好兩種可能,并不認為這是并存狀態,一個人有做的好的地方,當然也會有些不擅長的地方。
多年后讀到一本書叫做《高效能人士的七個習慣》里面告訴我學會創造雙贏局面,創造雙贏,就必須看見別人的好,通過溝通交流向別人學習,同時呢,也思考別人犯的錯誤,如何讓自己避免犯同樣的錯誤,學習別人的經驗,反思自己,哪些錯誤自己可以避免,從別人的錯誤里學習。
如此形成良性循環,自己也可以不斷的進步。且有一個良性人際關系和平和心態。如此不斷反復進步,這就是獲得新生的開始。
2.看見別人好鼓勵別人低成本高收益。
這個世界很難得有一個百分百理解你支持你的人,大多時候當我們要做一件事情的時候,要扛的還是一些打擊和一些不理解。
比如說當你一個人去跑步,身邊定有一些有意無意的聲音,想讓你停下腳步。
當你說起你的夢想,旁人難以理解,只是覺得那是癡人說夢,來一句神經病。
學習一下新技能的時候,會有人說你真能裝。
是不是感覺自己被潑了冷水呢?這時候總算明白鼓勵是多么稀缺難得的了,然而一句真的鼓勵,有時會有很大的力量。
就像一直以來我想學習更多專業以外的知識,有一次想報一個培訓班,但是幫我爸媽不理解我以為那是傳銷,還一直告訴我學好專業知識,但是我姐站出來了,和我爸媽說讓他們支持我,瞬時,我覺得她是來拯救我的。
還有我加入的社群,比如說007,比如說天天用英語,比如說新生大學,以及所有支持我理解我的人,知道有這么一群人一起陪伴在這條成長的路上也是莫大的鼓勵,也有更大動力。
鼓勵別人,像是給別人的心田一股暖流,只要幾句話就可以做到,何樂而不為呢?
3.最好的期待是我相信你
這是武志洪老師心理專欄的一句話,有個人對你有知己般的信任,那是巨大的力量源泉,會激發你的生命力和潛力。
我是一名實習護士,我在實習的時候,不知道為什么打針會穿刺失敗,然而有的時候并不會,原來當老師告訴我不要緊張的時候,我真的就不會打腫,當老師在我身邊看著的時候,很奇怪會穿刺成功。
源于我極度不自信,緊張造成的穿刺失敗,然而一句鼓勵我便可以做的很好。但是老師不可能一直都在鼓勵你,這個時候需要自己克服緊張,給自己鼓勵了。
有一種效應叫做羅森塔爾效應:如果你對一些人賦予強烈的期待,那么這份期待就會奏效。
如果想讓老公變好,為什么要一直用別人家的老公來和他對比呢?
如果想讓孩子變優秀,為什么要一直用別人家的孩子來和他對比呢?
發自內心真誠的看見他們身上的優點,告訴他們,你相信他們,對他們滿懷期待,他們會變成你期待的樣子。
對自己的未來也毫不猶豫的相信,因為你的潛意識是你的命運真的很重要,不妨每天也真誠的鼓勵鼓勵自己。
一個人的內心可以反映在他的臉上,為了顏值也得拼了,一定要讓自己充滿正能量,看得見別人的好,同時也要對自己的未來做到毫不懷疑的相信,同時也將正能量它帶給身邊人,你身邊會形成一個磁場,吸引來你要的東西,命運會變成你期待的那樣。