（這是九瓣 365日寫作計劃第1天的寫作內容。）
內供的苦惱其實是來自被鼻子刺傷的自尊心。
芥川的《鼻》中內供鼻子太長而被人議論，因此陷入無盡的苦惱。
我們有時因為自身某方面的劣勢，陷入無法自拔的自卑，從而衍生種種痛苦。
這些劣勢、缺陷，并不會真正給自己以及別人的生活帶來折磨、煎熬。
而是我們被灌輸了太多的美丑優劣。
就像一個丑逼，本來壓根不知道自己長的美不美丑不丑，但被朋友親戚灌輸了美丑的概念后一照鏡子，踏馬怎么這么吃藕？！自此，他越來越關注自己的長相，越來越害怕別人討論美丑，而這相貌更容易刺傷他的自尊心。
像是蝸居在心中的怪獸，時不時出來搗亂。
然而，說到自尊。不得不說到M。
當時討論到這個話題時，M甩我一臉的帥，睨著眼說，自尊又不長臉上。
如果M是個大美女的話，我一定腆著臉抱大腿。
可惜她啊，內在美。寫得一筆好字，彈得一手好琴。
初三學校元旦晚會。她報了鋼琴演奏節目，大家議論紛紛。
大抵上都是，啊 她啊 彈鋼琴？ 啊 就她，長那樣還上什么臺啊！
我以為M會很難過，跑到她班上打算安慰她受傷的心靈。
誰知道，這妞，扭著水桶腰，頂著慘絕人寰的臉，塞給我幾顆巧克力。
我可憐兮兮看著她，她看了我一眼，說，
沒事兒，那些話傷害不到我，我能不能上臺不是靠臉決定。
現在想起了覺得真他媽的帥啊。
可是，她的節目還是被刷了下來。
我聽到別人背地里討論，說是找了另外的人獨奏鋼琴曲，說是為了學校更好的形象。
我氣憤地跑去找M，真正看見她，我又什么也說不出口。
只好可憐兮兮看著她。
M低垂著眼，然后笑笑說，刷掉我的節目是他們的損失。
她更加努力練琴。
后來M在高中去了國外深造，我們也漸漸失去了聯系。
自尊心，不應該是讓我們變強大的盾牌么，怎能成為被輕易傷害的軟肋呢。
是窮逼，就努力賺錢，是丑逼，就化妝打扮。但不要用這些來填補自己所謂的自尊。
自尊心從來不需要外來物質來支撐。
《上流社會》俊基歐巴不也說了么，你知道什么是真正的自尊心嗎，是不被對方傷害。
那些別人說兩句難聽的話就覺得自己自尊被踐踏的人都很low好么。
我們的自尊心實在不需要這么敏感。因為敏感就意味著脆弱啊。
不是說好要變優秀，變強大么。
受挫的自尊心往往不是因為他們所處的困境和貧窮，而是世人的言論。
所以啊，把自尊埋進土里，而不要捧在手里。它就不會那么脆弱。
不被對方傷害，也是一種能力。我們遇見越多的人，就越是需要這種能力。
你覺得被語言攻擊，黑的不要不要的明星會覺得自己自尊被踐踏成渣渣了么？
可是啊，自尊真的太容易演變成自卑，不經意就被人傷害得體無完膚。
答應我，別讓自尊變成自卑成為軟肋，好么。
答應我，把自尊當做你的的盾體，讓你有更強大的內心，好么。
不被對方傷害，才叫自尊啊。