了解人體,學習解剖,又是一個新的系列篇,請參考【運動解剖學圖譜】第三版。
軀干骨:包括椎骨、肋骨和胸骨。他們相互連接構成脊柱和胸廓,并與髖骨組成骨盆。
軀干骨
椎骨包括:頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨。
頸椎 共7塊。頸1叫寰椎,頸2叫樞椎,頸7的棘突特別長,在頸后容易摸到,叫隆椎。
胸椎 共12塊。椎體側面和橫突末端前面都有肋凹。棘突較長,斜向后下方,呈覆瓦狀。
腰椎 共5塊。椎體粗大,棘突呈板狀,水平向后方。
骶骨 ?呈倒三角形。
尾骨
胸廓骨包括肋骨、胸骨。
肋骨 共12對,呈長條弓形。
胸骨 是1塊長形扁骨,分胸骨柄、胸骨體、劍突3部分。依次與鎖骨的胸骨端相關節及與第1~7對肋軟骨相連接。
胸骨
胸骨
椎骨體如下圖。
頸1?寰椎。頸2樞椎。頸7隆椎。
椎體
肋骨
知識拓展:
胸椎腰椎尾骨骶骨?點擊查看
軀干骨?點擊查看?有51塊骨組成,包括胸骨、12對肋骨、脊椎。
軀干骨
胸骨?點擊查看
胸骨
脊椎?點擊查看?保養脊柱,增加運動,增加柔韌性。——25歲脊柱開始退化。
圖片發自簡書App
頸椎?點擊查看1?功能上是一個整體,結構上是分開的。點擊查看2
頸椎4面觀
頸椎
胸椎?點擊查看
腰椎?點擊查看?生理曲度的消失可能引發骨盆后傾、腰痛、肩痛、膝痛。
腰椎的最凸點,位于腹腔的正中央
第三腰椎的橫突是整個腰椎中橫突最大的一個。如果這個地方處理不當,會引發第三腰椎橫突綜合征。
腰椎很難發生扭轉,平均扭轉角度≤5度。
扭轉+側屈?撿東西,腰椎間盤呈破解值。
骶骨尾骨?點擊查看
骶骨:男性是等邊三角形,女性是接近等邊三角形
尾骨:在兩種情況下才能產生運動,一是大便的時候,二是分娩的時候。
骶骨和尾骨在30歲的時候融合到一起。