同事約了下午六點半，汽車南站過渡站附近的一家羽毛球館打球兩個半小時（也就是之前前參加籃球聯賽的同一地點，羽毛球館在二樓），打羽毛球不會像打籃球那樣容易受傷，兩個半小時下來，我大概休息了二十來分鐘，感覺體力還可以！目前手臂還不感覺酸，可能明天多少會有些酸，那也沒關系。很快就可以恢復！——生命在于運動！
今日中午，很久沒做飯的我，又做了一頓可口的家常飯[嘚瑟]。把廚房收拾干凈。聽著音樂干活，心情會好很多，做起來也很帶勁?！稈叱馈吩趶N房不自覺會想起這本書，掃除不僅僅是清理打掃環境這么簡單，還能讓您的心靈得到滋養！
現在又狂風大作，傾盆大雨，今年雨水特別多……聽著雨聲準備入睡，晚安！
