癌癥是全世界都難以攻克的難題，很多人都聞之色變，很多時候人們是把癌癥和死亡劃等號的。在我們身邊患有癌癥的人不在少數，明星姚貝娜，安鈞璨，李娜，鄧鳴賀都是年紀輕輕的時候因為癌癥去世。
前幾天官方發布了數據，說癌癥不應該是九死一生，情況要比這樂觀，在中國應該是“七死三生”：
“近日，中國最大規模癌癥生存數據匯總分析發布，數據顯示中國癌癥五年生存率為30.9%，遠低于發達國家水平，同時農村患者的生存率僅約為城市患者的一半。”
這就意味著中國癌癥五年存活率僅三成。既沒有“九死一生”這么可怕，也并不樂觀。
其實很多情況下，殺死病人的不是癌癥本身，而是病人對死亡的恐懼。下面我們展開來說：
1．不正常的情緒生活可能是癌癥發生的“ 活化劑”，精神常處于壓抑狀態可能增加患腫瘤的危險性。美國抗癌協會指出精神因素對于患者賴以抵抗癌癥侵襲的免疫力是有重要影響的。中國醫學認為乳腺癌與“ 憂思郁結”有關，食道癌是“ 累憂之病”，因此提倡心態平靜與積極向上的人生態度。
2．人格特征和癌癥的關系。早在1926 年伊文斯（ W. Evans）出版了《癌癥的心理學研究》一書，她通過對癌癥患者的心理分析指出，某些體驗悲傷的人慣于將其心理能量指向自己內部，指向自身的防御機制，因此觸發了癌癥的形成。
美國哈佛大學醫學院專家們經大量的研究，提出了“癌癥性格”——C型人格的概念。其表現是喜歡抑制煩惱、絕望或悲痛情緒；害怕競爭，逃避現實，企圖以姑息的辦法來達到虛假和諧；表面上處處犧牲自己來為別人打算，但是心中其實又有所不甘；遇到困難，當時并不出擊，到最后卻作困獸猶斗等悲觀的個性列為較易患癌癥的人格特質。
3、社會生活事件的負面刺激，可以引起人內在心理狀態的失衡，從而擾亂人體內部的生理功能（特別是體內的免疫系統功能），削弱人體的抗病能力，因此可能增加患癌癥的風險或導致癌癥的發生。國外已有不少研究證明，大多數癌癥患者，在癌癥發生之前都存在生活、工作或學習上的過度緊張，工作和家庭中的人際關系不協調或不幸遭遇等問題。國內外研究發現，癌癥患者發病前的生活事件（life events）發生率較高，其中以家庭不幸等方面的事件為多，例如喪偶、近親死亡、疾病、離婚、失業、經濟狀態的改變、暴力事件等。葛春芳等對1088 例已經確診的惡性腫瘤患者的病前精神生活進行調查，發現病前2年內有精神創傷者有782例，占 71. 9％。
4、生活事件對人的影響與人的心理承受能力有關系。當生活事件發生時，不同的人可有不同的反應。有的人可以沉著冷靜地面對，而有的人則自欺欺人的回避；有的人堅毅剛強地解決問題，而有的人則悲觀失望地屈服；有的人積極樂觀，而有的人怨天尤人，自尋煩惱。這些截然不同的反應，實際上對機體產生著完全不同的影響。當得知癌癥診斷后，有的患者能泰然處之，積極治療，有的患者方寸大亂，寢食難安。
由此可見，人的一切疾病包括病的病因、病程、預后和康復等都要受到心理因素的影響。很大程度也是由于心理—社會因素造成的。
特別是當今世界，社會生活環境發生急劇變化的情況下，人的心理調節機制必須做相應的變化和調整以適應改變了的社會環境。然而，并不是每一個人都能這樣做到的，例如不能在自己的心理活動方式上作出相應的改變和調整，就勢必出現適應不良的狀態，造成心理機能的紊亂，從而損害人體的健康，造成軀體和精神上的疾病。
身心相關，境隨心轉
在一般人的心目中，治病必須用藥，其實這種看法并不全面。有一些疑難雜癥，你跑遍了所有醫院，看過無數醫生，一直到得不到解決。這個時候，你需要仔細想想，你是不是忽略了心靈的吶喊！
人終究有別于動物，既是一個生物有機體，又是一個社會成員；既是一個有意識、有理想、能從事創造性勞動，過社會生活的人；又是一個有著非常豐富又極端復雜的主觀內心世界的人。在人身上既表現著生理、生化過程的物質活動，又表現著非物質的精神活動，這兩種活動過程在人身上是不可分割地聯系著的，它們相互制約，相互影響，形成一個統一的整體。因此，人的一切活動，一般來說，既受生物學規律的支配，同時又受心理學和社會學規律的支配。在人體的健康和疾病的問題上也是如此。生物、心理、社會三方面的因素是在一個統一的生命系統里共同起作用的。
這樣，心理治療作為幫助人們減輕以致消除疾病的一種重要治療方法，在維護人類身心健康，與疾病進行斗爭的事業中有著極其重要的作用。在世界范圍內早已引起了人們的普遍重視。而且心理治療的方式方法也被越來越多地創造和發展起來。
著名系統排列導師周鼎文曾說過，我們的世界是一個整體系統，這個系統會不斷進化成長，每個元素都是相互融合的，多方關聯的。當你的心不再為外界所紛擾，帶著覺知去愛人、向善、美好、樂觀、積極，很大程度上能轉換你的社會處境和身體健康，簡單說你的認知變了，這個世界也不同了。
誰不想過好自己的人生呢？誰不想積極的生活呢？
然而我們人生的抉擇，很多情況下并不受自己的控制！有些情緒總是莫名的爆發，很多關系上的糾葛我們總是扭轉不來！我們曾發誓做過無數次改變，但總是有一張無形的大手操控我們，將拉回原地！這是為什么呢？
在系統排列的個案中，我們看到無數生活的真相：
有位中國案主的祖父本來是名大地主，因為斗爭的緣故被打入黑五類并被斗死。在排列場上，我們看見祖父、父親與斗死祖父的人彼此間有強烈的對抗及仇恨，但特別的是，祖父的后代子孫們也出現兩種對抗的情緒，一種是被害者的恐懼與憤怒，另一種是加害者的暴力與罪惡感。由于同一個家庭承接了這兩股對抗的力量，因而出現許多沖突與情緒分裂的情況。當這種「加害」與「受害」的情緒延續到下一代時，往往出現家庭沖突、兄弟隔閡或情緒上的問題！
爸爸對媽媽很生氣，孩子就會承接爸爸的憤怒，在長大后總是因為一些莫名奇妙的情況脾氣暴躁；或者媽媽想要離開家，孩子在心里也會產生想離開的感覺，如果媽媽是以死亡的方式離開，這時候孩子所承接的情緒就會是「媽媽，我會跟著妳一起死去?！垢跽撸瑫兂伞笅寢?，我會代替妳去死?！?/p>
周鼎文導師在系統排列許多不幸的個案中看過這種動力，這種潛意識的情緒很難覺察，普通的心理咨詢常常很難探究到，但是透過系統排列能幫助我們簡單且直觀地看見它們。
這種情緒的傳承，周鼎文導師稱之為【承接的情緒】，這不僅是系統排列的重要發現，對現代心理學而言也是重大的貢獻。它能讓我清楚地看到一個人如何承接家族、甚至國家歷史事件所造成的情緒。
另外，系統排列的工作坊常以團體的方式展開，團體可以讓有共同議題的案主有機會認識，在一起討論共同關心的話題。團體成員相互知道各自的經歷，在團體內，每個人都是平等的，不會因為心靈的“烙印”而被人排斥，他們可以放心地說出真實的感受，會得到團體成員強大的支持力量，獲得更多的信心和勇氣，也可以宣泄深藏在內心的憤怒和壓抑，這對于身心健康成長也是非常有幫助的。
最后我想說，想要突破現在的自己心靈牢籠，改變自己的性格和狀況，首先要意識到、帶著覺知看到我們的過去，我們背后的家族。但我們并不是在過去的家族里找尋造成現在困擾的原因，而是帶著尊重去重新去認知生命帶給我們及家族的課題。
事實上，越是經歷過巨大命運的家族，其后代子孫擁有更堅強的力量，因此帶著覺知，謙卑地尊重與感恩家族的過去，繼續承先啟后，才能將擁有轉化自己的力量，并化為更大的心靈成長動力，為自己和下一代創造更光明的未來。
（微信ID：xitongpailie）
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