? ? ? ? 今天，我將昨天寫的文章發到藍昕老師的分享群里，阿芳突然靈感大發，寫出來一句話：當愛進來，心就不會感到匱乏啦！
圖片發自簡書App
? ? 當看到她打出這句話時，我瞬間被療愈了。昨天老師在我做個案的時候，還有一個收獲。老師有提到一個詞語，叫做“滿足”。這個詞我經常聽，但是一直未認真體會過。我也有過那種滿足感，之前在香格里拉的普達措公園，在敦煌莫高窟里，在雅丹地質公園，我都有一種我想在這片土地安靜的待著的感覺，頭腦完全停止思考了，一切都是非常平靜自然，那一刻感覺時間靜止，自己完全屬于這片土地了。
? ? ?回到現實生活中，我的頭腦就開始不停的思考。以前不知道什么是愛的匱乏，這兩天突然感悟到。當我不停的在向外尋求一份好的工作，一段很好的關系時，其實就說明我深處匱乏之中不自知了。
? ? ? 結合昨天老師說的，我可以通過多去和自己喜愛的場所鏈接，經常練習問自己“現在我做什么會開心”，來不斷的自我滿足。另外我也有選擇，我可以選擇愛，還是匱乏。既然它們是對立面，不能同時存在，那當然選擇愛啦！
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