? ? ? ? 要說了解馬拉松那是N年前的事了，想必大多數(shù)人和我一樣只是從電視直播里欣賞過跑馬者的風(fēng)采。
? ? ? ? 每次看到馬拉松賽事直播，總認(rèn)為跑馬是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員或是經(jīng)過正規(guī)訓(xùn)練過的人方可參加的一項(xiàng)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，像我這樣沒有經(jīng)過正規(guī)訓(xùn)練的肯定參加不了，即便是參加了十有八九跑也是“逃兵”，更擔(dān)心會(huì)不會(huì)像前幾年媒體報(bào)道的那樣，個(gè)別校園學(xué)生在出早操或上體育課跑步時(shí)，發(fā)生學(xué)生“猝死”的現(xiàn)象，說實(shí)話對(duì)馬拉松還是有一些恐懼。
? ? 2018年初，我的同事王堅(jiān)民大哥約我早上跑步鍛煉，由于我是軍人出身，加之在部隊(duì)期間每天的五公里、十公里武裝越野都是我的強(qiáng)項(xiàng)，基本都是前幾名（當(dāng)然那時(shí)的我還不到二十歲，年輕氣盛），王哥約跑步自然是滿口答應(yīng)了，加之我到蘭州新區(qū)工作，氣候條件和自然環(huán)境等眾多原因不太適應(yīng)，2017年患了一場(chǎng)感冒盡然長達(dá)八個(gè)月之久，的確需要鍛煉增強(qiáng)一下體質(zhì)。
? ? ? ? 跑步不是戰(zhàn)勝別人，而是要戰(zhàn)勝自己！
? ? ? ? 經(jīng)過幾個(gè)月的跑步鍛煉，2018年5月，我和王哥報(bào)了蘭州國際馬拉松賽，為穩(wěn)妥當(dāng)時(shí)只報(bào)了迷你5公里檢驗(yàn)一下幾個(gè)月跑步鍛煉的成果，很幸運(yùn)收到了蘭馬組委會(huì)發(fā)來的中簽短信，可以說“肚臍眼插鑰匙——開心”。6月10日正式開賽后，感覺一點(diǎn)都不過癮，很遺憾當(dāng)初沒報(bào)個(gè)半程，但這－天對(duì)我來說有一種“啞巴討老婆——說不出的高興”，不停給王哥講，這是我到蘭州工作以來最開心、最愉悅的一天。
? ? ? ? 目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)建立在我要成功的強(qiáng)烈愿望上。自這以后，我堅(jiān)持每周進(jìn)行長跑，由當(dāng)初的5公里自我加壓到10公里甚至更長。
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功夫不負(fù)有心人，付出就要贏得回報(bào)。我和幾個(gè)跑友接連報(bào)了張掖臨澤、內(nèi)蒙古巴彥淖爾、青海海東、寧夏吳中、蘭州新區(qū)、廣西桂平、白銀靖遠(yuǎn)等國際馬拉松賽事，雖然只報(bào)了半程，但21.0975公里要一步一步跑下來，可不是個(gè)簡單的事。一分耕耘，一分收獲。成績一次比一次好，跑馬的經(jīng)驗(yàn)也一次比一次豐富。
? ? ? ? 有了幾個(gè)半馬的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，我鼓足勇氣報(bào)了西安國際馬拉松賽事，而且是全馬，報(bào)西馬的理由主要有以下幾點(diǎn)：一是蘭州離西安近，高鐵也很方便；二是要把半馬的經(jīng)驗(yàn)在全馬的賽道上進(jìn)行一次全面檢驗(yàn)；三是作為西安的女婿，體驗(yàn)一下主場(chǎng)作戰(zhàn)的感覺（有點(diǎn)自作多情啊）；四是西馬是省會(huì)城市，首屆西馬賽事口碑那是相當(dāng)?shù)暮茫晃迨俏靼彩鞘哦迹?100多年建城史，是世界四大文明古都之一。這么多理由，我說西馬呀，愛你一次真的不容易。
? ? ? ? 接下來，我們十幾個(gè)跑友均報(bào)了名，但天有不測(cè)風(fēng)云，待抽簽結(jié)果出來時(shí)，我們都收到了西馬組委會(huì)發(fā)來的“很遺憾您沒有中簽”的短信，“全軍覆滅”，大家都像“吹圓的豬尿泡被戳了一刀——泄了氣”。我眼看著“癡婆娘等情人——沒得指望”了，就把最后一線希望寄托在了“候補(bǔ)”上。晚上躺在床上，一不做二不休，報(bào)了候補(bǔ)并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)支付了費(fèi)用，結(jié)果一個(gè)星期后收到了西馬組委會(huì)發(fā)來的短信通知“親愛的XXX，您報(bào)名的2018西安（陽光城）國際馬拉松賽，全程馬拉松已經(jīng)候補(bǔ)成功”！看到這條短信如同“丈母娘看女婿----越看越高興“。隨即，我把這個(gè)好消息報(bào)告給了我們跑團(tuán)，大家都為我祝賀。
? ? ? ? 官老爺上朝——按部就班。接下來就是買高鐵票、預(yù)訂賓館、查看線路、聯(lián)系跑友等，由于加入了“中國老兵馬拉松俱樂部”，全國各地中西馬簽的老兵們，凡是需要預(yù)訂賓館的都由老兵陜西分會(huì)來負(fù)責(zé)，很感謝陜西老兵的同志，服務(wù)很熱情，在賓館的預(yù)訂、聚餐、集體合影等方面都安排得相當(dāng)好，讓我們這些外地跑者有一種回到家的感覺，也很高興加入“中國老兵馬拉松俱樂部”，老兵們?cè)谫惖郎舷嗷ス膭?lì)、支持和樂于助人也成了各跑馬賽道上一道靚麗的風(fēng)景。
? ? ? ? 西馬的亮點(diǎn)、特色讓每位跑者流連忘返，回味無窮。
? ? ? ? 豐富的參賽物資讓人耳目一新，使我最納悶的是賽前發(fā)放的參賽包里只有一只印有“我愛西安”和“西安我來了”的西馬藍(lán)左手套，當(dāng)時(shí)我想怎么沒有右手套？跑到終點(diǎn)才明白，在完賽包里放著另外一只，真讓我喜出望外，愛不釋手，我說西馬藍(lán)手套啊，你真是“三九天穿裙子----美麗又凍（動(dòng)）人”。
組委會(huì)良苦用心，給每位選手都準(zhǔn)備了一塊名牌，同時(shí)還在領(lǐng)物現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了一面名牌墻——西馬在“呼喚你的名字”，每位選手在名牌墻上尋找自己的名字后直接拿走留作紀(jì)念，真是有一種儀式感和深深的情懷。
? ? ? ? 回到賓館，在給運(yùn)動(dòng)衣提前別參賽號(hào)時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)，參賽號(hào)盡然是我的生日號(hào)，天啦，這么巧合，這么有緣分，第一次全馬讓我有如此多的驚喜。
? ? ? ? 晚上躺在的床上，由于是首次全馬，是緊張還是激動(dòng)，我自己也說不清楚，估計(jì)兩者都存在，整夜基本是在半睡半醒、朦朦朧朧、恍恍惚惚中渡過。
? ? ? ? 第二天，五點(diǎn)起床后，看到老兵群里西安的戰(zhàn)友們就告訴大家6點(diǎn)統(tǒng)一出發(fā)，在安遠(yuǎn)門站坐地鐵2號(hào)線在王府井百貨門口集體合影，存包，之后進(jìn)入各自指定的起跑區(qū)。
? ? ? ? 運(yùn)籌帷幄之中,決勝千里之外。
? ? ? ? 站在西馬的賽道上，仿佛讓我穿越了古長安千年盛景，而展現(xiàn)在我面前的是西安古典與時(shí)尚、傳統(tǒng)與現(xiàn)代交相輝映的城市特質(zhì)，沿途西安地標(biāo)性建筑和古代大遺址的歷史風(fēng)采盡收眼底。
? ? ? ? 起跑槍響后，我按照平時(shí)訓(xùn)練和跑半馬的速度心里一直給自己講“勻速、勻速、再勻速”。因人實(shí)在太多，前面15公里基本還是跑不起來，但我覺得這樣更好，可節(jié)省體力，為30公里后的“撞墻”做好必要準(zhǔn)備。為此，邊跑邊拿手機(jī)拍下沿途各類形形色色的照片。
? ? ? ? 跑過半程后，感覺身體狀態(tài)不錯(cuò)，按自己的節(jié)奏繼續(xù)前行，在26公里處收到了堅(jiān)民大哥打來的溫馨電話，他問我情況怎么樣，讓我不要急，時(shí)間還很多，慢慢跑，王哥的問候如“三九天送皮襖——暖人心”。
? ? ? ? 跑馬者都知道，30公里是“撞墻”階段（簡單科普一下“撞墻”：由于能量消耗過大，許多跑者在30公里處開始就會(huì)有渾身乏力、跑不動(dòng)、不想跑、腿腳不聽使喚的感覺，這種現(xiàn)象被稱為“撞墻”），為這個(gè)我早做好了心里準(zhǔn)備，提前做好預(yù)防，每到一個(gè)醫(yī)療點(diǎn)讓醫(yī)護(hù)人員在小腿處噴防抽筋藥水，也不放過每個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)。果不然，30公里過后，一些跑者有抽筋的、有慢跑的、還直接慢走，在沿途兩邊也有進(jìn)行短暫的拉伸后繼續(xù)跑的，而我在30公里處因沒有遭遇到“撞墻”而流下了激動(dòng)和“堅(jiān)強(qiáng)”的淚水，在這個(gè)公里數(shù)上我真的開始敬佩我自己了，也想起了曾經(jīng)經(jīng)歷過的許多艱難歲月，我的鼻子好酸好酸，眼淚情不自禁，感覺人生就如同一場(chǎng)馬拉松，酸甜苦辣親自嘗。35公里處開始，明顯感覺肚子很餓，心想現(xiàn)在有一大碗陜西羊肉泡饃和油潑面那是“二十八歲大姑娘——想夫(享福)”啊，這個(gè)階段我的配速明顯放慢，不僅是肚子不爭氣，右邊的乳頭由于長時(shí)間衣服摩擦加之流汗開始蟄疼，那個(gè)疼真叫“牛踩烏龜?shù)啊丛谛睦铩薄＿@大概是我的“撞墻”階段吧。
? ? ? ? 由于沿途的風(fēng)景太美，新鮮感太強(qiáng)，拍照太多，手機(jī)很快出現(xiàn)電量不足的提示，于是沒有完賽手機(jī)自動(dòng)關(guān)機(jī)，造成朋友和家人聯(lián)系不到，一直為我擔(dān)心。
? ? ? ? 跑在西馬的賽道上，美的讓人陶醉。鐘樓、大雁塔、大明宮、大唐芙蓉園、古城墻等讓我仿佛穿越到大唐盛世年代，親身感受當(dāng)年“沖天香陣透長安,滿城盡帶黃金甲”的繁華景象。
? ? ? ? 跑在西馬的賽道上，美的讓人回味。非洲手鼓、抖音熱舞、搖滾說唱、樂器演奏等現(xiàn)代和國際元素，呈現(xiàn)了西安作為十三朝古都的燦爛文化，以及國際化大都市的活力和激情。
? ? ? ? 跑在西馬的賽道上，美的讓人留戀。來自5大洲、60個(gè)國家、近500個(gè)城市海選而產(chǎn)生的40名參賽佳麗助力西馬，2018年西安城墻全球星空時(shí)尚模特大賽為參賽選手加油吶喊。
? ? ? ? 沿途熱情群眾的吶喊助威聲，此起彼伏；“今天的微信步數(shù)你有望是冠軍”等幽默風(fēng)趣的賽道號(hào)口太接地氣，鼓勵(lì)選手前行。
? ? ? ? 36公里補(bǔ)給站，我一口氣吃了兩個(gè)能量膠半個(gè)甜點(diǎn)，看到四個(gè)430官兔，身后緊隨著至少20多個(gè)選手，這官兔真是“長了兔子腿——跑得快”，很快就追上了我，我也緊隨430官兔，38公里后我“火車出站臺(tái)——行得直、跑得快”，直接把430官兔甩在身后，心想，首馬可以突破430了，這個(gè)時(shí)間比我預(yù)想的530要提前一個(gè)小時(shí)，終點(diǎn)可以好好的美餐了。
? ? ? ? 到了終點(diǎn)，官方計(jì)時(shí)表顯示4:28:57秒。領(lǐng)完參賽物資，抓緊借志愿者充電器邊拉伸邊給手機(jī)充電，打開手機(jī)后立刻收到了組委會(huì)發(fā)來的短信“親愛的XXX選手，恭喜您完成2018西安國際馬拉松賽全程，參賽號(hào)D20720，槍響成績4:28:57，凈成績4:22:11。
? ? ? 首次全馬跑進(jìn)了430真是好高興好激動(dòng)。
? ? ? ? 在終點(diǎn)，到每個(gè)特色點(diǎn)擺各種造型拍照留念是每個(gè)選手的固定動(dòng)作。
? ? ? ? 跑馬賽上獲獎(jiǎng)牌——可喜可賀。在拍照的同時(shí)，收到了老同事魏興杰大哥打來的電話，他說：“我今天怎么啦，大清早手機(jī)微信步數(shù)5萬多步很不正常”，我說：“我到西安跑了個(gè)全程馬拉松”。他說：“敬佩！敬佩！”
? ? ? ? 接下來，陸續(xù)收到了同事、朋友和家人打來的祝賀電話。
? ? ? ? 在西馬，還有一個(gè)最大的收獲是認(rèn)識(shí)了好多來自全國各地的跑馬“大神”，在我們老兵馬拉松俱樂部就有一位“上海長毛”，從2016年到2018年在世界各地共跑了27個(gè)全馬，半馬就更多了。
? ? ? ? 42.195公里真的很長，長到讓我在賽道上想起這個(gè)數(shù)字心里就發(fā)慌。42.195公里真的又很短，短的讓我把每一個(gè)腳步，每一公里都踩在腳下，甩在腦后。
? ? ? ? 一路前行，是奔跑最有魅力所在，從1公里到42.195公里，不僅僅是一串?dāng)?shù)字，它是一步步的沉淀，征服和挑戰(zhàn)42.195公里的背后，是無數(shù)次的訓(xùn)練和七個(gè)半程馬拉松實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和汗水的結(jié)晶。
? ? ? ? 一個(gè)人獨(dú)自跑馬，孤獨(dú)寂寞，真的需要毅力才能堅(jiān)持下去，而我堅(jiān)持下來了！我不在意起跑時(shí)的速度，但我在意保持足夠的耐心。
? ? ? ? 我的首次42.195公里，獻(xiàn)給了西馬，我無怨無悔。西馬，屬于每一位用力奔跑的選手，屬于每一位為之奔波的人。
? ? ? ? 西馬，我們明年再相約！
