不用害怕困難，挫折，痛苦，也不用待情緒如洪水猛獸。
這是我們禮物，是完善我們的禮物，如果認(rèn)真對(duì)待，說(shuō)不定就因?yàn)槟硞€(gè)困境和痛苦我們就直接開(kāi)悟了。
有些深陷痛苦的朋友可能會(huì)想，“讓我當(dāng)它們不存在，臣妾做不到啊！”
的確，我們確實(shí)是做不到當(dāng)它們不存在的，但是，越逃避卻越容易深陷其中，惡性循環(huán)。
正確的面對(duì)方法不是深陷其中，而是勇敢面對(duì)，從中知曉痛苦或陷入困境的因，從而從中學(xué)會(huì)清楚的認(rèn)識(shí)自己。
人一旦認(rèn)識(shí)了自己，就會(huì)明白什么可為，什么不可為，便不會(huì)再為難自己，為難別人！
有句話說(shuō)，“人生最大的敵人是自己”，可你知道嗎？其實(shí)自己不是敵人，而是人生最值得深交的朋友！
因?yàn)橹挥凶约簾o(wú)論處在什么情況下，都可以給到自己無(wú)條件的無(wú)限的愛(ài)和支持！
而且愛(ài)別人，也是先從愛(ài)自己開(kāi)始的！這叫愛(ài)滿自溢，自愛(ài)愛(ài)他，自覺(jué)覺(jué)他，！自己是愛(ài)，愛(ài)才能經(jīng)由我們自己散發(fā)出來(lái)！
這樣的愛(ài)散發(fā)出去就是無(wú)私的，有力量的，不求回報(bào)的，圓滿的！
只是現(xiàn)實(shí)中，大多數(shù)人對(duì)自己太狠了，真的把自己當(dāng)敵人對(duì)待！
不是先愛(ài)自己，而是忘了自己去愛(ài)別人，這樣的愛(ài)是沒(méi)有自我的愛(ài)，沒(méi)有自我的愛(ài)是苦澀的，索取的，占有的，控制的，難以圓滿！
植入我們內(nèi)心有個(gè)理念就是：自己需要戰(zhàn)勝，情緒需要戰(zhàn)勝，需要控制。以此造成一種小我不可超越的假象。
當(dāng)一個(gè)人無(wú)明的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得小我就不是假象，而是真實(shí)存在。
然而事實(shí)是，當(dāng)我們能以正常心來(lái)看待一切情緒，痛苦等來(lái)來(lái)去去的時(shí)候，一切就不需要去戰(zhàn)勝，或者控制，而是自然而然，無(wú)為而無(wú)不為。
你是一切的旁觀者！看著痛苦來(lái)，看著痛苦去，不去干預(yù)。就算干預(yù)，也只是以旁觀者的角度來(lái)實(shí)施言行舉止，一舉一動(dòng)！
如此，即便外面風(fēng)雨再大，再也動(dòng)搖不了這顆如如不動(dòng)的心了。
痛苦是讓我們更快找到真我的捷徑，早一天勇敢正面面對(duì)，就早一天醒悟。
當(dāng)我們?cè)缫惶煨盐颍阍缫惶烀撾x苦海的輪回。
