寫在最前面的話，一個經過教練入門訓練的同學，經常會遇到一種情況，如果不是教練本身特殊說明，常會有種，咦，這人怎么不說人話的感覺。
某個時刻，我想到了一個隱喻，于是有了這篇文章：
第一階段：純氧環境
我們其實正常狀態下，是活在一個純氧的環境里，所謂純氧就是高密度的信息。工作場景乃至家庭場景里，無處不在的高效的輸出建議！尤其在城市中，高效的建議幾乎是專業職場人的標準配置，也是無可替代的方法"政治"正確。
第二階段：氧氣中毒
在這個時代人和人的指導關系已經成為一種常態，我認為，這就是一個讓人吸純氧的過程。眾所周知氧吸多了會中毒，這正好可以解釋一種有趣的社會現象，即我們一邊在向他人索要真正匹配自己的建議，一邊給這種建議設置各種各樣的門檻，裝模作樣，虛情假意的區分對事和對人，曼妙的呈現有則改之，無則加冕，取其精華，去其糟粕。人和人的關心謹小慎微，措辭嚴謹，總也避免不了略顯尷尬的回應。
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中樞神經系統氧中毒稱為Paul Bert效應。如果氧含量超過40%，較長時間使用，就會引起氧中毒；若時間持續延長將發生不可逆的損傷，記憶喪失。如果人在1個大氣壓的純氧中待上6個小時，就會引起胸痛、咳嗽、喉痛等不適，吸入時間過長，就可能發生“氧中毒”。吸入純氧數日病人可發生感覺異常肌肉抽搐煩躁、視網膜缺血甚至失明。在2個大氣壓的高壓純氧環境中，最多可停留1.5小時，如3個大氣壓甚至更高的氧，人會在數分鐘內發生腦細胞變性壞死，抽搐昏迷，導致死亡
第三階段：減少純度
-? 但是你吸氧已經吸了很多年了，一個Coach走到你面前讓你把面罩摘下說：請相信你是OK的，你擁有一切可以改變并讓自己變好的資源。
- 聽到這時，你一定滿臉的黑人問號？我自己知道我OK，我要你來干嘛？我就是知道自己不OK，我才來問你的啊？說實話我覺得聊完對我也沒什么太大的用處。嗯。不好意思啊，這樣說會不會傷害到你？但這確實是我的真實感受。
隱藏階段：模擬替代
所以也許我們可以探尋更好的開顱手術方法。但讓客戶不至于過于驚恐的被喚起覺察，或是黑夜里的眼睛不能直接受到的強光照射。而是需要蒙上黑布條，設計一些滲透光來讓我們適應。
例如周周同學提供到的一些建議里 ，包括了隱藏教練理論性觀點，讓客戶置身量子星云之中無處抓住教練原則作為救命稻草，在沉沒與不沉沒之間，找尋平衡點。
例如Austin提到的，在溝通中先運用教練思維，例如，聆聽和（不用太強有力的）發問，也是可以逐步改善的。
我時常在想，教練是一個助己達人的過程，如果太偏執于結果，心頭也就沒有擺正。但渴望自身知識被驗證這種心情，大概也是我號稱自己為教練后，所希冀的東西，但修行這件事不像吃快餐，可以慢一些，再慢一下。
悟空的段子：無需求不教練，沒場景不要練，非得練別教練。（友誼維護基本原則）
第四階段：揭開面罩
- 我把摘下面罩的那刻解讀成缺氧的狀態，缺氧后迎面而來的是恐懼，對生存的恐懼，對本能的恐懼，對相信自己這種毒雞湯的恐懼。沒有別人的建議我怎么能變成更好的自己，沒有前輩的建議，我怎么才能少走彎路，沒有長輩的建議，我怎么才能過好人生？
有次老孟聊到，很多人的人生軌跡是按照“某個或某群人”的安排走的，按照自己的愿望去發展的很少，所以滿足他人，滿足外部評價，聽從或長時間追隨建議，會讓人進入一種失去人生掌控力的真空區域。
- 就像外太空中，沒有助力后的漂浮。
- 就像煙癮者沒有攝入足量的尼古丁，酒癮者沒有攝入足量的酒精。這類看起來直接有效，實際上是破壞-滿足的糟糕手段，它完整的把握了人們的心智。腦海里大寫的三個字！不可能！
- 伯克森悖論里的常提到樣本偏差的問題，我也時常在想自己的觀點其實也可能在某些盲區內不夠客觀，但至少，是我在親歷這一切后，喚起的覺察，可以分享給還在堅持的你。
第五階段：低氧生命
自打學習教練技術以后，不知道從何時開始，我發現其實不用純氧，即使沒有建議，生活好像也完全沒有什么太大的問題，雖然被解讀成個人特質一類復合稟賦效應類的話術，仍然會持續存在，但能量的汲取途徑的改變，卻是實實在在的好處，一個關鍵的象征就是，自己并不太能迫切的提出一些客戶議題開始。
太久沒有被全然的注視著的聆聽，太久沒有停止過的前路建議，你只屬于你自己，你可以擁抱自己，你可以與自己做朋友，你開始涌現一個念頭，你自己擁有充沛和豐盛的資源去支持自己，而自己天生就擁有這樣完整的能力！！！這種相信的力量，因而照耀著內心的整個世界，而世界也開出了無比絢爛的煙火。
（完）
