#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修08班～14-申屠楓艷-富陽(yáng)#

20170818（61/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

帶女兒參加鋼琴考級(jí)?

看書(shū)半小時(shí)?

今日3朵玫瑰

組織參加暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

看書(shū)半小時(shí)

帶女兒去超市了解各種餅干的價(jià)格

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

幸福實(shí)修打卡

每天發(fā)現(xiàn)自己的一個(gè)小進(jìn)步給自己來(lái)個(gè)肯定

和孩子一起看書(shū)，睡前朗讀

【幸福金句】#幸福實(shí)修#每個(gè)人在過(guò)往的人生中形成的信念系統(tǒng)都是獨(dú)一無(wú)二的，每個(gè)人在每時(shí)每事里的感受情緒也都是獨(dú)一無(wú)二的，所以涉及人的事情，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，沒(méi)有好壞和對(duì)錯(cuò)，只有是不是自己想要的，可以讓自己人生更好的。

【夢(mèng)境】

【覺(jué)察日記】? ? ? ? 覺(jué)察：等了一個(gè)多小時(shí)后參加完考級(jí)的女兒回來(lái)了，老師笑著說(shuō)她心理素質(zhì)不太好，有待加強(qiáng)，馬上感覺(jué)失望，當(dāng)然也沒(méi)有了鼓勵(lì)和笑臉。雖然老師說(shuō)過(guò)關(guān)問(wèn)題不大，可就是鉆進(jìn)了心理素質(zhì)不太好的這句話(huà)里，帶她回家的路上就數(shù)落了她，還把她參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的事情也翻了出來(lái)，當(dāng)時(shí)就說(shuō)她平時(shí)唧唧呱呱，真的要上場(chǎng)了又怯場(chǎng)，她一句話(huà)也沒(méi)有，內(nèi)心也有微弱的聲音不斷提醒我住嘴，停下，可我還是時(shí)不時(shí)的數(shù)落一句，心里很難受，胸口也有點(diǎn)悶悶的。回到家里，開(kāi)門(mén)的老公就發(fā)現(xiàn)了我們的不對(duì)，招呼我和女兒趕緊先吃飯。一直到晚飯后心里的那個(gè)微弱的聲音才有點(diǎn)勝利，是的，第一次參加這樣的考級(jí)活動(dòng)，爸媽都不能跟去，兩個(gè)老師都完全是陌生的，緊張到?jīng)]有發(fā)揮好也實(shí)屬正常，而且我已經(jīng)忘了我的初心，是她強(qiáng)烈要求學(xué)習(xí)鋼琴的，我后來(lái)同意那也只能是一個(gè)支持者，這樣想著就開(kāi)始試著問(wèn)女兒考試的情景，進(jìn)場(chǎng)后的情況等等，她也就慢慢放松下來(lái)