就寢:23:19
起床:5:30
A.2019.3月月度目標及關鍵點:
- 工作目標:? 業績15000已完成:0
- 學習目標:閱讀2本書籍? 已閱讀:第一本書《終身成長》以閱讀完
- 生活目標:戶外跑步運動93公里? 已完成:13公里
B.本月最重要任務/3月份:
- 任務1:閱讀2本書籍
- 任務2:陪田田過周末和生日
- 任務3:工作業績目標1.5萬
C.昨日反思:
- 問題1:心態這塊不在對,需要調整一下
- 問題2:昨日工作計劃和日目標沒有完成
- 問題3:
D.今日三只青蛙/番茄鐘:
- 青蛙1:上午把介紹的客戶跟進出來。
- 青蛙2:上午跟進意向客戶
- 青蛙3:下午主推視頻彩鈴
E. 我的BUG:
* 內容1:最近跟進客戶不太積極
* 內容2:最近生活有點情緒化
* 內容3:業績這塊有點回落
F.財務檢視:
- 收入:0
- 支出:13
- 結余:-13
G.人脈資源:
- 朋友生日:無
- 朋友結婚:無
- 其他:無
H.開卷有益-學習/讀書/聽書:
閱讀《見識》
I.健康與飲食:
- 昨日運動:昨天運動5公里
- 今日鍛煉:今日戶外運動5公里
- 今日飲食:早上吃面,中午小碗菜,晚上吃米飯(20:00以后不用餐)
J.好習慣打卡:
- [x]早睡早起
- [x]練聲
- [x]閱讀
- [x]存錢
- [x]晨間日記
- [x]嘀嗒清單
- [x]跑步運動
K.自己感悟:
自律改變生活,堅持好習慣打卡,每日精進百分之一。奇跡總會發生。
L.每日三句話:
1. 敬畏時間。
2. 每天進步一點點。
3. 越努力越幸運。
G.感恩
*感恩1:
*感恩2:
*感恩3: