一、定目標3原則
01.腳踏實地
02.拆解目標，做可落地計劃
03.不貪多
二、培養好習慣的4個?法
01.利用清單，列出清晰簡單的行動步驟
02.讓習慣給你帶來快樂
03.讓習慣小到你覺得很容易完成
04.每次開始培養習慣之前為它付出一些儀式感
三、保持持續行動的3個?法
01.信念堅定:“我是干大事的人”。
02.探索了解自己的生物鐘，知道如何分配自己的精力。
目標管理書籍:鄒小強老師的《只管去做》
關于精力管理:可以參考書籍《掌控》以及得到app的知識付費課程《怎樣成為精力管理的高手》
03.不斷地向優秀的人學習:找到每個階段你在生活、工作、學習、認知成長上的偶像!
也就是說，他們在每個領域都可以是不同的人，每個階段也可以是不同的人。
如何用超強行動力完成目標
