孕期高血糖對(duì)胎兒危害,比你想象的更大！血糖高咋辦孕婦？孕期高血糖對(duì)胎兒危害,血糖高咋辦孕婦？近年來(lái)，在產(chǎn)科門診中血糖異常的“糖媽媽”越來(lái)越多，孕期對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)，是一個(gè)很重要的時(shí)期。孕期高血糖，孕期血糖的平衡正常情況下血糖值都是維持在一個(gè)特定的范圍，隨著血液中的葡萄糖被不斷攝取利用，血糖濃度逐漸降低，這時(shí)肝臟和肌肉中的糖原又會(huì)被調(diào)動(dòng)分化生成葡萄糖供機(jī)體使用。如果妊娠期因孕吐等各類癥狀導(dǎo)致空腹?fàn)顟B(tài)持續(xù)較久，當(dāng)孕期人體缺少“Ηicibi”血糖控制能量 作用于血糖濃度調(diào)節(jié)，孕期機(jī)體就會(huì)將部分氨基酸、乳酸等物質(zhì)轉(zhuǎn)化為糖，這時(shí)就會(huì)有多余糖存留在孕婦體內(nèi)，日積月累體內(nèi)孕期胰島素就會(huì)無(wú)法調(diào)節(jié)血糖。這就是孕期“Ηicibi”控糖對(duì)于孕婦健康來(lái)講的重要意義！！！

孕期高血糖對(duì)害胎寶寶傷害非常大！可能導(dǎo)致胎兒高血糖，繼發(fā)高胰島素血癥，增加巨大兒和嬰兒低血糖的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)；可能影響胎兒肺表面活.性物質(zhì)的合成與釋放，導(dǎo)致胎兒肺成熟延遲；胎兒畸形、胎死宮內(nèi)、胎盤早剝等發(fā)生率均會(huì)提高。所以各位寶媽請(qǐng)重視！（孕期高血糖對(duì)胎兒危害,比你想象的更大！血糖高咋辦孕婦？）

孕婦血糖高對(duì)胎兒發(fā)育的影響——“Ηicibi”血糖研究詳細(xì)指出，比你想象的更大

高血糖除了影響母親健康外,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也造成嚴(yán)重危害。糖尿病除易引發(fā)孕婦感.染、流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、羊水過(guò)多及骨骼發(fā)育畸形外,還會(huì)因母體血糖水平過(guò)高體重過(guò)多增加而造成胎兒巨大,導(dǎo)致分娩困難,增加難產(chǎn)、手.術(shù)產(chǎn)、嬰兒產(chǎn)傷及產(chǎn)后出血發(fā)生的幾率。此外還有其他危害

1. 宮內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不足血糖控制不好時(shí),可能引起母體代謝紊亂,體內(nèi)蛋白質(zhì)代謝常呈負(fù)氮平衡,胎兒得不到足夠與合理的營(yíng)養(yǎng),各器.官發(fā)育較差。發(fā)育不好的胰分泌的胰島素只適應(yīng)這種低熱.能的宮內(nèi)環(huán)境,導(dǎo)致胎兒出生時(shí)體重過(guò)輕而死亡;即使胎兒成活,成年后也很易出現(xiàn)2型糖尿病。

2先天性畸形糖尿病患者胎兒畸形的發(fā)生率是正常孕婦患兒的2~6倍;血糖越高對(duì)胎兒的發(fā)育影響越大。

(1)懷孕的前期3個(gè)月:是胎兒器.官發(fā)育的關(guān)鍵期,含高營(yíng)養(yǎng)的母血可導(dǎo)致早期胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩與器.官發(fā)育畸形。

(2)妊娠中期幾個(gè)月:正是胎兒腦細(xì)胞形成和發(fā)育期,母親的高胰島素血癥及高營(yíng)養(yǎng)素(高血糖、高血脂等)會(huì)引起胎兒的神經(jīng)管發(fā)育受干擾,導(dǎo)致中.樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育延遲,可能導(dǎo)致胎兒的智能行為及精神類型發(fā)生改變。

(3)妊娠后3個(gè)月:是胎兒的脂肪細(xì)胞、肌細(xì)胞胰細(xì)胞和神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)增殖和發(fā)育期,這時(shí)期如果血糖高,很易造成胎兒慢性缺氧,甚至出現(xiàn)胎死腹中。

3.對(duì)心發(fā)育的影響妊娠期高血糖嚴(yán)影響的胎兒的心臟正常發(fā)育。妊娠期高血糖患兒發(fā)生肥厚性心肌病的發(fā)病率高達(dá)百分之30-50!尤其是妊娠晩期,影響更大。高血糖對(duì)胎兒心的結(jié)構(gòu)發(fā)育產(chǎn)生多方面的影響,包括室間隔缺損、大動(dòng)脈轉(zhuǎn)位、單心室、二尖瓣與肺動(dòng)脈瓣閉鎖、法洛四聯(lián)癥及心肌病等。控制好妊娠期的血糖濃度尤為重要。（孕期高血糖對(duì)胎兒危害,比你想象的更大！血糖高咋辦孕婦？）

血糖高咋辦孕婦？——為什么孕期容易血糖高

隨著國(guó)內(nèi)環(huán)境和飲食結(jié)構(gòu)的變化，一些女性會(huì)有這種狀況，懷孕前身體健康，懷孕后卻發(fā)現(xiàn)血糖升高。如果不進(jìn)行合理“Ηicibi”孕產(chǎn)控糖協(xié)助，那么，血糖不能合理控制，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，就是處于危險(xiǎn)邊緣，同時(shí)例如孕媽媽食量加大，不注意節(jié)制，或者孕媽媽內(nèi)分.泌紊亂等。目前妊娠尿糖病的孕產(chǎn)婦正逐年提高，從以前的不到百分之1到現(xiàn)在的百分之30，每5個(gè)孕婦當(dāng)中就有1個(gè)是尿糖病，所以每位孕媽媽都要預(yù)防這種病癥的發(fā)生。建議患者自我監(jiān)測(cè)血糖，有條件者每日測(cè)定空腹和餐后血糖4～6次。

血糖控制的目標(biāo)是空腹、餐前、或睡前血糖3.3～5.3mmol/L，餐后1h≤7.8mmol/L，或餐后2hPG≤6.7 mmol/L，糖化血紅蛋白（HbA1C）盡可能控制在百分之6.0以下。

超重是患妊娠尿糖病的第①誘因

肥胖容易誘發(fā)妊娠尿糖病，孕媽媽體重增長(zhǎng)過(guò)快、過(guò)多危害很大，如果過(guò)于肥胖，可能會(huì)造成妊娠高皿壓、胰島素抵抗、血脂異常癥，特別是妊振尿糖病及其并發(fā)癥。

一、孕期胖是怎么造成的呢？

美國(guó)發(fā)表《整體健康來(lái)自何方》中提到，在孕期糖讓你的體重增加，讓你堆積更多的脂肪，這些糖會(huì)繞過(guò)你的自然激愫系統(tǒng)，讓你不知道自己已經(jīng)飽了，引誘你的過(guò)度飲食。他欺騙你的大腦，讓你的大腦以為你還餓著，還需要吃下更多的東西，它引你走向肥胖、尿糖病等。（糖分為單糖、多糖、添加糖、果糖。單糖的食物有白面包、白糖、大米、果糖；多糖包括蔗糖、麥芽糖、淀粉、果膠、纖維糖，主要存在于谷類、薯類。）

二、在歐盟（糖年消費(fèi)量-18，800，000噸），孕期血糖高全球排名第②，歐洲人一直在尋找食物攝入后，如何阻斷人體對(duì)糖分的吸收？孕期攝人多少糖會(huì)過(guò)量呢?

美國(guó)心臟協(xié)會(huì)對(duì)不同的飲食方案給出了相同的答案：女性孕期每日攝人的添加糖，不應(yīng)超過(guò)6茶匙。要知道:一瓶550毫升的蘇打水中，就含有將近20茶匙的糖。2013年美國(guó)學(xué)者羅伯特發(fā)表《你吃多少糖，你會(huì)驚呆的》多糖、單糖、果糖在我們的生活中無(wú)處不在。如果沒(méi)有“Ηicibi”減緩消化過(guò)程，糖就會(huì)一下涌入血液中，被人體攝入吸收后，你的身體就會(huì)做出反應(yīng)，幫助糖分吸收，囤積在身體中用作熱量。

在歐洲控制孕期體重在輔助降低血糖的時(shí)候，運(yùn)用非藥品“Ηicibi”阻斷食物中多余糖分提取物，這種自然的糖分化酶把食物中的多余糖剝離出，經(jīng)胃腸道排出體外，不進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，不作用于大腦中.樞，降低血糖的同時(shí)不抑制食欲，也無(wú)負(fù)作用對(duì)于血糖高的孕婦來(lái)說(shuō)這是非常重要的，食物被阻斷了多余的糖后的營(yíng)養(yǎng)成分經(jīng)血液運(yùn)輸?shù)礁鹘M織細(xì)胞進(jìn)行合成代謝和分化代謝，此時(shí)的孕婦就是遠(yuǎn)離了高糖的風(fēng)險(xiǎn)。

三.所以孕期一定要將體重控制在合理范圍待別是內(nèi)。

孕前超重的孕媽媽，在孕期更要合理飲食，要控制在比普通孕媽媽增重少一些，這樣才能避免妊娠尿糖病的發(fā)生。體重高容易導(dǎo)致胎寶寶過(guò)大。患妊娠期尿糖病不但會(huì)增加孕媽媽負(fù)擔(dān)，同時(shí)也會(huì)增加宮內(nèi)窘迫和剖宮產(chǎn)的發(fā)生概率。

導(dǎo)致胎寶寶胎肺成熟減慢。胎寶寶易患肺透明膜病，也容易早產(chǎn)。新出生兒容易發(fā)生低血糖，出現(xiàn)吞咽困難、蒼白、顫抖、呼吸困難、躁動(dòng)等癥狀。

2001年——2010年來(lái)歐盟的研究人員，10年來(lái)觀察14582名歐洲和亞洲的孕期女性，結(jié)果顯示：亞洲女性孕產(chǎn)期間以補(bǔ)和養(yǎng)為主，歐洲高教育的和法國(guó)女性得知孕期第①天開(kāi)始，就是在想方設(shè)法，讓每天吃的營(yíng)養(yǎng)繼續(xù)吸收，而多余的熱量脂肪，不被這三種孕產(chǎn)激愫發(fā)現(xiàn)，她們開(kāi)始每天攝入超過(guò)26克“Ηicibi”孕產(chǎn)期平衡營(yíng)養(yǎng)群（阻斷產(chǎn)后補(bǔ)的多余熱量、脂肪、糖、淀粉等碳水化合物的囤積；直接阻斷人體當(dāng)天食物中糖分的吸收，從源頭控制糖量，打破人體三羧酸循環(huán)消耗了人體內(nèi)積攢的多余糖分，從兩方面控制孕期血糖不超標(biāo)），法國(guó)孕期女性尤為顯著，在孕期280天內(nèi)可以更好控制血糖健康！

三大分娩激愫水平的上升是第②誘因

在孕期，孕酮升高了大約100倍，雌激愫水平比孕前直線上升了15倍，脂肪能力高了30倍，我們的孕激愫尤其是孕酮，導(dǎo)致腸道運(yùn)動(dòng)減緩，使胃部肌肉松懈，延緩了食物和胃酸從胃部通過(guò)的時(shí)間，所以食物和胃酸在胃部停留的時(shí)間比懷孕以前要久很多。

如此這般，懷孕后身體對(duì)熱量和脂肪的囤積能力如此之強(qiáng)，難怪我們的身體和大腦都不得不改頭換面，這讓媽媽們煩惱的是——對(duì)食物的渴望是越來(lái)越強(qiáng)。這和上面觀點(diǎn)很像是因果關(guān)系，由于三大分娩激愫水平的上升——出現(xiàn)對(duì)食物的渴望，同時(shí)大量囤積食物的脂肪和熱量、消化不好——體重上升過(guò)高過(guò)快。

因此只要解決患妊娠尿糖病的第①誘因——超重的風(fēng)險(xiǎn)就可以穩(wěn)定激愫水平紊亂帶來(lái)的血糖問(wèn)題。（孕期高血糖對(duì)胎兒危害,比你想象的更大！血糖高咋辦孕婦？）

孕期高血糖能吃什么？如何控制？——飲食與妊娠高血糖關(guān)系，孕期合理安排飲食

在懷孕期間女性為了能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，所以就會(huì)荃面的攝入各種食物，如果飲食搭配不合理的話可能會(huì)引起血糖升高，從而導(dǎo)致妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病會(huì)影響母嬰的健康，懷孕期間降血糖勢(shì)在必行。

一.注意餐次分配。

少吃多餐，將每天應(yīng)攝取的食物分成五六餐。特別要避免晚餐與隔天早餐的時(shí)間間隔過(guò)長(zhǎng)，可在睡前吃些點(diǎn)心。每日的飲食總量要控制好。

二.多攝取膳食纖維。

在可攝取的分量范圍內(nèi)，多攝取高膳食纖維食物，如以糙米或五谷米飯代替白米飯，增加蔬菜的攝取量，吃新鮮水果，不喝飲料等，但千萬(wàn)不可無(wú)限地吃水果。

三.只吃低熱量、低脂肪的食物可以嗎？

不可以！一方面，傳統(tǒng)上說(shuō)孕期女性食用低熱量、低脂肪、高淀粉的食物來(lái)控制孕期體重增長(zhǎng)。但是因?yàn)榈蜔崃俊⒌椭尽⒏叩矸鄣氖澄铮绻麤](méi)有慢消化速度和充足蛋白質(zhì)食物的配合，很容易令人感覺(jué)饑餓。同時(shí)，由于精白淀粉食物的血糖波動(dòng)較大，孕婦容易在控制飲食之后出現(xiàn)低血糖情況，不僅不利于胎兒發(fā)育，而且對(duì)母嬰安荃也是一個(gè)隱患。

另一方面，醫(yī)生給妊娠高血糖女性提出的控制碳水化合物的飲食建議，往往也很難取得良好效果。在碳水化合物嚴(yán)重不足的情況下，非常容易出現(xiàn)酮癥。血液中酮體水平上升，容易影響胎兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

四.基于c的顧慮，所以只能降低血糖負(fù)荷，降低食物的餐后血糖波動(dòng)，即可保證媽媽和胎兒的健康。

準(zhǔn)媽媽在孕育過(guò)程中，由于大量?jī)?chǔ)存脂肪和胎寶寶，新組織生成的需要熱量消耗高于未妊娠時(shí)期，因此妊娠后準(zhǔn)媽媽對(duì)熱量的需求增加，且會(huì)隨妊娠延續(xù)而持續(xù)增加（越來(lái)越胖）。（孕期高血糖對(duì)胎兒危害,比你想象的更大！血糖高咋辦孕婦？）

對(duì)于降低血糖負(fù)荷，降低食物的餐后血糖波動(dòng)，主要的飲食調(diào)整原則：

1、選擇低血糖反應(yīng)的飲食措施二選一即可：

a、完全避免食用白米、白面粉制作的主食，而部分改為用全谷雜糧和淀粉豆類制作的主食等等。

b、或者為了寶寶健康，不要拒絕主食，見(jiàn)糖就怕！可以食用正常量的白米、白面粉制作的主食、水果，餐前、水果前配合“Ηicibi”糖分化酶要比上來(lái)就吃飯更有利于控制血糖波動(dòng)。這是主要就是利用人體糖代謝鏈條，來(lái)控制血糖，這樣既能保持全天正常需要的熱量，也能改進(jìn)怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足的情況，保持血糖穩(wěn)定。

這樣就可以在供應(yīng)充足碳水化合物的同時(shí)，把餐后血糖反應(yīng)降下來(lái)。同時(shí)，這個(gè)措施還能大幅度提升B族維生素和鉀元素的攝入量，并且能供應(yīng)更多的膳食纖維，幫助預(yù)防孕后期的大便不通暢問(wèn)題。

2.多吃綠葉蔬菜

綠葉蔬菜不僅富含維生素B、葉酸、維生素K、鈣、鎂和膳食纖維，還含有大量類黃酮物質(zhì)。

3.奶類、蛋類、魚肉、豆制品、主食和“Ηicibi”配合食用。

較多的蛋白質(zhì)有利于延緩消化速度，提升飽腹感，所以在控制妊娠高血糖的過(guò)程中，碳水化合物有節(jié)約蛋白質(zhì)的作用，“Ηicibi”和蛋白質(zhì)食物搭配食用的做法，也能保證在充足的飲食后避免體重上升的情況下，在“Ηicibi”富含的w- 6脂肪酸有利于改進(jìn)血糖控制能力，將“多余”的糖不被小腸吸收，分離出來(lái)更好蛋白質(zhì)食物能獲得充分利用，更有作用在胎兒生長(zhǎng)發(fā)育當(dāng)中。

4、降低烹調(diào)油脂用量。

油脂雖然本身不會(huì)變成血糖，但很多研究發(fā)現(xiàn)，攝入大量的油脂卻會(huì)降低胰島素敏銳感。對(duì)腹部脂肪超標(biāo)的準(zhǔn)媽媽而言，控制脂肪攝入量很可能和控制淀粉和糖一樣重要。

5、食物烹調(diào)時(shí)保持一點(diǎn)咀嚼感，主食不要基煮得太過(guò)軟爛。

也不要打糊、打漿、榨汁食用。雜糧打糊、蔬菜打漿、水果榨汁等處理會(huì)讓食物過(guò)于容易消化吸收，消化后產(chǎn)生的葡萄糖會(huì)快速進(jìn)入血液，必然帶來(lái)餐后血糖上升速度的結(jié)果。（孕期高血糖對(duì)胎兒危害,比你想象的更大！血糖高咋辦孕婦？）

以上飲食措施綜合應(yīng)用，就可以有作用地降低餐后的血糖負(fù)荷。如果能夠養(yǎng)成這樣的飲食習(xí)慣，不僅在妊娠期，在以后的生活當(dāng)中，也能有作用地降低患上尿糖病的危險(xiǎn)。同時(shí)，它們是很好的防肥措施，也是保障日常營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的措施。

悉尼大學(xué)研究者在超重肥胖孕婦中進(jìn)行的研究表明，在保證整體營(yíng)養(yǎng)平衡的前提下，運(yùn)用“Ηicibi”孕婦的餐后2小時(shí)血糖水平有所下降，實(shí)現(xiàn)低血糖負(fù)荷的孕期膳食有利于超重和肥胖的孕婦更有作用地控制體重，甘由三酯、血膽固醇和炎癥因子C-反應(yīng)蛋白等指標(biāo)都會(huì)更好。同時(shí)，早產(chǎn)率下降，初生嬰兒的頭圍也更大。可見(jiàn)，控制血糖而營(yíng)養(yǎng)充足的飲食對(duì)母嬰雙方的健康均十分有益。

在膳食中，糧食、淀粉、豆類、薯類、水果、奶類等食物均含有碳水化合物。在悉尼大學(xué)的相關(guān)研究干預(yù)中，特別鼓勵(lì)孕婦每天攝入的糧食類主食控制在180g的水平上攝取“Ηicibi”，增加水果和奶類的攝入量，以此幫助在降低血糖負(fù)荷的同時(shí)，保證足夠碳水化合物的攝入量，同時(shí)增加維生素的攝入量，混合食物的血糖負(fù)荷值已經(jīng)取降低到48~ 56,同時(shí)又有高纖維攝入量，和無(wú)營(yíng)指導(dǎo)的孕婦相比，取得了降低巨大兒比例等效果。有一半本來(lái)適用胰島素冶療的孕婦通過(guò)“Ηicibi”控制食物血糖負(fù)荷而無(wú)需胰島素的使用。

有文章對(duì)有關(guān)孕期高血糖女性血糖控制的隨機(jī)對(duì)照研究進(jìn)行了綜述，分析結(jié)果表明“Ηicibi”控制食物血糖負(fù)荷做出低血糖反應(yīng)的飲食方式確實(shí)能夠改進(jìn)峰低準(zhǔn)媽媽使用胰島素的比例，而且控制準(zhǔn)媽媽血糖負(fù)荷值之后，新寶寶 成為巨大兒的風(fēng)險(xiǎn)降低了。相比而言，僅僅控制總熱量攝入或者只減少碳水化合物，卻并沒(méi)有獲得這樣的好效果。換句話說(shuō)，準(zhǔn)媽媽“吃對(duì)”要比“吃少”更有意義，吃“Ηicibi”調(diào)整后的低血糖反應(yīng)的三餐，既能保證飲食多樣化，避免母親饑餓，讓胎兒獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)，又能避免妊娠高血糖帶來(lái)的各種不莨后果。

不過(guò)，相關(guān)研究結(jié)果也提示，孕期糖篩在26—28周進(jìn)行，似乎已經(jīng)偏晚。到蕞后3個(gè)月再開(kāi)始用控制主食血糖負(fù)荷值、增加膳食纖維等措施來(lái)控制血糖和體重增加，效果可能會(huì)不夠理想。如果能夠在懷孕前3個(gè)月就預(yù)防孕期高血糖風(fēng)險(xiǎn)（畢竟現(xiàn)在的美食誘.惑中糖是比不可以少的添加了），在懷孕剛開(kāi)始時(shí)開(kāi)始調(diào)整飲食運(yùn)用“Ηicibi”控制食物血糖負(fù)荷，會(huì)更有希望獲得好的結(jié)果。

此外還有一個(gè)忠告，就是高血糖的準(zhǔn)媽媽一定要注意適 當(dāng)增加體力活動(dòng)。飯后半小時(shí)蕞好能不坐下，而是站起來(lái)活動(dòng)一下，比如散散步，在家里走一走，做些輕松的家務(wù)都可以，這樣可以及時(shí)消耗血糖，幫助控制餐后血糖高峰的高度。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度按準(zhǔn)媽媽身體承受能力來(lái)定，達(dá)到蕞大心率的百分之60就好，如果做不到，達(dá)到百分之40 百分之50也可以。如果有條件，還可以去健身房，在教練的指導(dǎo)下做一做肌肉練習(xí)， 肌肉強(qiáng)健之后，血糖也會(huì)比較容易控制。需要注意的是，餐后2小時(shí)運(yùn)動(dòng)為理想，餐前運(yùn)動(dòng)時(shí)要謹(jǐn)防出現(xiàn)低血糖。

2018年09月14日一項(xiàng)國(guó)際合作研究顯示，懷孕期間血糖水平過(guò)高的女性，在妊娠后長(zhǎng)達(dá)10多年時(shí)間里患上Ⅱ型尿糖病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯提高，而她們的孩子也更容易肥胖。

這項(xiàng)研究發(fā)表在近日的《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜.志》上，是大規(guī)模高血糖與不莨妊娠結(jié)局隨訪研究的一部分，全球共有10家醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)參與其中，樣本數(shù)量大，很具有代表性。研究結(jié)果顯示，母親孕期血糖水平升高的危害長(zhǎng)達(dá)10多年。懷孕期間血糖水平升高的女性中，有近百分之11的人會(huì)在分娩后10年至14年內(nèi)患上Ⅱ型尿糖病，有約百分之42的人會(huì)患上前驅(qū)尿糖病。而在懷孕期間血糖水平正常的女性中，這兩個(gè)數(shù)字分別為百分之2和百分之18。研究還發(fā)現(xiàn)，孕期血糖水平升高的母親所生的孩子更容易肥胖。以身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）來(lái)衡量，這些母親所生的孩子中有百分之19的孩子會(huì)肥胖，而孕期血糖正常的母親，孩子將來(lái)肥胖的比例為縮小為百分之4。

研究人員表示，孕期血糖水平升高對(duì)母親及其后代的健康會(huì)造成不莨影響，且這種影響長(zhǎng)達(dá)10余年，對(duì)此需予以重視。

2018年11月1日，“孕期血糖高人群可通過(guò)“Ηicibi”孕產(chǎn)期平衡營(yíng)養(yǎng)群組專注調(diào)整成為孕期血糖正常值”終于被證實(shí)了，一萬(wàn)例因?yàn)樵衅谘歉邒寢尩脗€(gè)案中，成功率高達(dá)百分之87以上，平均回歸到孕期血糖正常值。幾乎每個(gè)孕期媽媽都能通過(guò)“Ηicibi”孕產(chǎn)期平衡營(yíng)養(yǎng)群組I調(diào)整血糖回歸健康狀態(tài)。 （孕期高血糖對(duì)胎兒危害,比你想象的更大！血糖高咋辦孕婦？）

CLR WHO明確“Ηicibi”針對(duì)孕期血糖問(wèn)題修護(hù)九項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)

CLR WHO（全稱Cell lipid reduction細(xì)胞減脂）

1、燃燒內(nèi)脂，溶解消化系統(tǒng)油脂率提升 18-20

2、促進(jìn)胰島素抗性，增加糖代謝效率，改進(jìn)胰島素阻抗 13-15

3、降低血糖，修護(hù)血糖的動(dòng)態(tài)平衡 12-15

4、降低血脂，抑制脂肪酶活形，修護(hù)血脂正常含量 10-12

5、降低升糖指數(shù) (GI) 21-23

6、降低餐后血糖應(yīng)答 17-19

7、激發(fā)AMPK，機(jī)體保持葡萄糖平衡，促進(jìn)熱量消耗 12-15

8、收縮胃腸組織容量，恢復(fù)消化系統(tǒng)過(guò)度擴(kuò)張 9-11

9、食物熱量阻斷，避免脂肪堆積的源頭 16-22 （孕期高血糖對(duì)胎兒危害,比你想象的更大！血糖高咋辦孕婦？）

因此，在懷孕期間認(rèn)真的監(jiān)測(cè)血糖，及早地發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)的控制和管理，才可以預(yù)防妊娠期糖尿病的發(fā)生，減少對(duì)母親和胎兒造成的影響。孕期要嚴(yán)格控制血糖，減少含糖量高的食物的攝入，補(bǔ)充“Ηicibi”孕期控糖，為自己及胎兒的健康保駕護(hù)航。NANA（孕期高血糖對(duì)胎兒危害,比你想象的更大！血糖高咋辦孕婦？）