如何做重要不緊急的事
大腦是CPU,不是硬盤
洋洋灑灑,反反復復,嘮嘮叨叨
活在當下
圖片發自簡書App
我們的大腦每時每刻都有無窮的念頭,當我們有些事情沒有完成,我們想著要做什么事,應該做什么事,別人委托我們什么事,或者我們讓別人做什么事……等等很多很多的事情,只要有事情還沒完成,我們就會感到焦慮。
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因此,我們管理自己不能靠大腦,必須靠系統。
當你可以隨時用工具記錄,你的大腦就會很放松,如果工具越可靠,大腦就會越信任,大腦就可以騰出精力,騰出時間,去做思考。
思考才是大腦真正的功能,活在當下,專注不分心。
第一步,運用工具,把所有的事情寫下來,在閑暇時就記錄,全面些,近期,遠期。記下來。