目標:早起學習兩小時
時間:5:30-7:30
學習內容:英語、人力專業書
可能遇到的問題及解決措施
問題1:因前一天睡的晚,可能沒法按時早起
措施:前天晚上如果沒有特殊情況,10:00前睡覺
問題2:寶寶中途醒來
措施:喂奶或拍睡,期間可聽英語,沒有完成的學習計劃可在白天時間完成,或在晚上時間完成
計劃步驟:從今天開始執行,用一周的時間進行調整
目標:早起學習兩小時
時間:5:30-7:30
學習內容:英語、人力專業書
可能遇到的問題及解決措施
問題1:因前一天睡的晚,可能沒法按時早起
措施:前天晚上如果沒有特殊情況,10:00前睡覺
問題2:寶寶中途醒來
措施:喂奶或拍睡,期間可聽英語,沒有完成的學習計劃可在白天時間完成,或在晚上時間完成
計劃步驟:從今天開始執行,用一周的時間進行調整