自我覺察日記第二季-父母關係1

20170518 12:11

1、直覺他叫什么名字:景秀

2、他幾歲了:5歲

3、他現在是什么狀態:張望,目送著親人離開,沒得挽留,以後就只有自己來了。

4、他有什么愿望嗎:她想離開的親人留下來,帶上他一起。

5、他有話跟你講嗎?她說,其實她明白,人總是要自己長大,自己面對現實的,雖然心裏有難過,有不捨,但還是能為自己而接受,並積極去成長面對。

6、如果用一個詞來形容他,你會說他什么?

勇敢

7、你有什么話要對他說嗎?

嗯,謝謝你的陪伴,我看見你和我是一樣的。

8、這張牌和你有什么聯系?

她就是我

9、今天覺察的第一個問題:名字,這個名字跟你有什么關聯?如果你認識這個人,你記得和他之間發生的記憶最深的事嗎?這件事對你現在的影響是什么?

她就是我成長經歷中的我,最近的應該就是和老公關係的惡劣,幾近離婚狀態,有過害怕失去他。最終明白自己的路需要自己學會站立,也就一路去努力去領悟,成長自我。

而遠一點,其實不那麼清晰了,或許小時候有過離開的經歷,唯一只是記得父親跟我說,曾經把我放在鄉下奶奶家寄養,他後來去看了我的狀況不好,才又把我帶回身邊。但似乎這個只是一個父親的故事留在腦海裏,而沒有什麼很明顯的影響。另一個就是父親對母親的抱怨,說她一早就出去工作,我們的生活都是父親一人帶大的,這個同樣也只是留在我腦海裏父親的經歷,沒有什麼明顯的影響。或許這有潛意識的積累,讓我有著家庭、工作不能兩全的矛盾心裏,到底是要顧家還是要投入工作的矛盾心理。

直到現在,照見了自己后,明白了,家庭和工作是可以去分配自己而達到兼顧的,就不再那麼痛苦了。

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