說實話，參加行動營的現階段是我人生最窮最困惑的階段，同時也是感覺最使不上勁的階段。先生的工資目前只夠房貸、裝修貸和個人基本生活費；而我沒有工作，之前也沒累積下什么優勢，帶著兩個小孩，每個月為一大堆信用卡賬單煩惱，為兩個孩子的花費煩惱，更別提孝敬父母和解決父母的難題了。
不由得想起安叔拆解《主宰演講臺》的時候說的那句話：客觀的“我應該……”到主觀的“我必須……”。
確實處于主觀急于改變現狀的階段，所以我參加了行動營。
加入行動營之后，我的活躍度不高，但在保證完成最基礎的打卡任務中，我嘗試復盤自己，不斷的挖掘自己的優勢，哪怕只是以前感覺毫不起眼的一些小事，才發現原來自己也有很多潛力。
在這22天里，通過不斷自我復盤，我現在已經梳理出一條清晰的發展思路。
我不知道最終會不會給我帶來經濟上的改變，但它已經幫我解決了迷茫和困惑，而我也已經在行動的路上了。
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接下來，具體說說我是如何借助行動營進行自我復盤的。
最初，參加行動營的目的比較簡單：通過行動形成閱讀和寫作的習慣，借此改變自己。
但實際比預想的更讓人驚喜。
001? 22篇晨讀材料教會我的
~做更好的自己
“費斯汀格法則”，告訴我掌控積極情緒，學會正面思考、集中處理消極情緒，不再抱怨。
“ABC模型”讓我了解了壞情緒的來源，學會調教壞情緒，避免過分煩躁、生氣、抑郁、內疚，讓我的情緒不再受他人左右。
學會了通過逐級面對焦慮源、提前演練、勇敢溝通對抗焦慮；
通過存儲自信、補充自信、保護自信來管理自信的財富， 打造自信的計劃，擁有自信力。
昂首挺胸、主動微笑、保持形象
做更好的自己
~更好的幫助他人
學會用“GRIPE”分析抱怨的五個成因，巧妙應對訴苦，幫助他人不抱怨。
學會用“GROW模型”開導他人，而不是直接給建議。
~實現共贏
改變眼界看待問題，寬恕別人才能解脫自己；
多把目光放在別人身上，不要小題大做；
利他才能利己，用100%的努力尋找1%的相似。
002 每日話題――深度挖掘自我
~5個問題
讓我在這22天里，通過預定目標、思考行動、預想結果；進一步認識自我、發現不足；最后復盤收獲、持續行動，從而更好的參與行動營活動。
~3個問題
讓我認清現狀，選擇改變，找到影響成長速度的核心。
~8個問題
讓我找到自我，肯定自我，升級自我。
抓住機會，勇敢嘗試沒做過的事；
設定目標，并想方設法達成目標；
找到克服困難的方法和勇氣；
并找到堅持的動力。
003? 6本書籍
讓我開啟讀書的旅程、探索說話的奧秘，打破寫作的壁壘，克服演講的恐懼，認識奮斗的誤區，最后出奇制勝。
004? 14場導師分享添磚加瓦
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遺憾的是，每天看著大伙兒或互相鼓勵，或互相調侃，或互相學習，或互相幫助；而我與伙伴們的互動太少，給大伙兒的幫助太少。
慶幸的是，22天雖然結束了，屬于大家的故事還沒結束，未來的日子里，還有機會為大家做些力所能及的事。
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讓自己變得更好，是解決一切問題的關鍵
“微習慣”讓我開始行動；
“5分鐘起飛法”告訴我：消除疑慮，做，就對了；
“關鍵20分鐘”讓我學會了持續行動。
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真的勇士，一定知道事情并沒有那么簡單，一定知道凡事都可能失敗，但是仍然負重前行，帶著希望負重前行。
持續行動，做一個真的勇士！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 躍遷3連2排-Lois
