本來今天不想寫感賞了,覺得沒啥可說,(此話可以忽略,繼續(xù)閱讀即可驗證)就想好好看看書。
但心里又有些不甘,想著為什么會沒的說呢?于是翻了翻以前的感賞,自己覺得最滿意,最順暢的一篇是感賞16,感賞和投射的內容很豐富,源源不斷地由心而發(fā),自然而然地流露筆端。
回想當時的情景,是因為聽了一些錦明老師的指導音頻和群里姐妹們分享收獲的音頻,大受啟發(fā),才思路大開的。
那我還是馬上好好讀書,就別非要憋出一篇感賞來了。(繼續(xù)看,讀者自辨)
最后還是要寫上兩句感賞和投射(對自己完全低估了)
感賞女兒主動美白牙齒,愛惜自己,在個人衛(wèi)生方面,關注更高的標準(這是當時想沒的可寫時想到的唯一一點)
感賞女兒在大學申請最初的篩選中,認真積極地調研(這是在寫感賞時,回想發(fā)生的事情,想起來的)
感賞自己積極參與直播,并和大家的實際情況以及老師的指導產(chǎn)生共振,舉一反三,學以致用(想寫條自己的,搜腸刮肚得來)
感賞自己知道感恩,群里搶紅包,發(fā)紅包,很嗨很爽,這天過得意義非凡(真實感覺)
(以下是我在寫投射時想起來又加進去的)
感賞自己在女兒測驗那天早上積極調整心態(tài),及時停止負面想法,最大限度地減少了負面情緒對女兒干擾和傳染
感賞自己在女兒測驗那天早上,沒有一味站在自己的立場,執(zhí)念自己是好心。知道自己錯了,就及時道歉,且認識深刻(是我自作主張,沒有重視女兒定下的暗號)
感賞自己在女兒測驗那天的放學后,積極熱情地表揚女兒,對她早上冷靜處理我的失誤,(未按約定叫醒她),處亂不驚采取積極正確的復習策略,保持積極的態(tài)度和穩(wěn)定的情緒給予肯定,
投射女兒經(jīng)過一整天加一晚上的休息放松,精力充沛,情緒飽滿地投入學習
投射女兒趁放假這幾天能抽出時間,認真考慮今后作息時間的最佳方案
投射女兒珍惜這幾天的放假時間,合理安排睡眠、娛樂、作業(yè)、購物、社交和鍛煉
投射女兒假期完成該到期和未到期的所有作業(yè),扭轉作業(yè)積壓,開學輕松上陣
哈哈,說沒的寫,居然還寫出這么多! 哈哈,是不是厚積薄發(fā),覺得我很有才呀?