當(dāng)你開(kāi)始想要放過(guò)自己的時(shí)候,你能想清楚很多以前總是糾結(jié)的問(wèn)題
比如說(shuō),在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,很多時(shí)候,我都會(huì)很較真一些問(wèn)題,或許能用得上固執(zhí)來(lái)形容。當(dāng)我完成了一件事情的時(shí)候,我會(huì)期待有人來(lái)對(duì)我努力的成果表示肯定,大概是所謂的虛榮心吧,如果說(shuō),我自己辛辛苦苦做出來(lái)的作品,明明顯示有人看過(guò),卻沒(méi)人發(fā)表任何意見(jiàn)的時(shí)候,我就會(huì)開(kāi)始感覺(jué)很郁悶,很無(wú)奈,甚至是有點(diǎn)生氣的樣子,心想:“我花這么多時(shí)間做這些東西到底是為了什么?”
是啊,我們這么努力花這么多時(shí)間去做一些好像很重要,又好像可有可無(wú)的事情到底是為了什么呢?我曾經(jīng)是這樣回答自己的:“我愿意,這三個(gè)字還不夠嗎?”這句話說(shuō)起來(lái),還有那么一點(diǎn)悲壯的感覺(jué),好像是受了很大的委屈,而當(dāng)時(shí),也是帶著情緒給出這個(gè)答案的。到后來(lái)回想一想,其實(shí)那件讓自己感覺(jué)很委屈的事情也沒(méi)什么大不了的,只不過(guò)是自己不放過(guò)自己,要讓自己難過(guò)以顯示自己的價(jià)值而已。
我時(shí)常說(shuō)一句話:“我自己做的選擇,不管事情變成什么樣,我都會(huì)堅(jiān)持做到最后,因?yàn)槭俏易约鹤龅倪x擇,所以我絕對(duì)不會(huì)后悔。”在該堅(jiān)持的時(shí)候堅(jiān)持,在能堅(jiān)持的時(shí)候堅(jiān)持,確實(shí)是我該做的,但在實(shí)在已經(jīng)沒(méi)有堅(jiān)持的必要,再堅(jiān)持下去只能是自己崩潰死的情況下,我還該要堅(jiān)持嗎?
到現(xiàn)在,我給自己的答案是“要,如果十分熱愛(ài)。”這個(gè)答案不是明顯在折磨自己?jiǎn)幔空f(shuō)好的放過(guò)自己呢?
每個(gè)人都有自己的生活方式,每個(gè)人對(duì)于生活的態(tài)度也不會(huì)相同。我的方式,我的態(tài)度就是:“做自己想做的,累了可以休息,但絕對(duì)不可以止步。”
我說(shuō)過(guò)的放過(guò)自己,是沒(méi)有必要的事情上面不要花費(fèi)太多的精力,不要凡是都較勁,不要用對(duì)自己的要求去要求別人,你不能去強(qiáng)求所有人跟你一樣,不能讓所有事情都按照自己的預(yù)想走…
不想聽(tīng)的連飄進(jìn)自己的耳朵的機(jī)會(huì)都不能給,不想看的自己別過(guò)頭,不想理的自動(dòng)忽略,不要用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己,不要總是做別人該做的事情…
一句話總結(jié)就是:做重要的事,控制好自己的情緒。
慢慢地,或許就能發(fā)現(xiàn),你除了在必須要頭腦風(fēng)暴的時(shí)候會(huì)想東西想到頭炸裂,其他時(shí)候,基本都能身心愉快,還能把那些分給情緒化的時(shí)間要回來(lái),去做更多自己想要做的事情,比如說(shuō)安安靜靜地看完一本書(shū)。
每個(gè)人都有自己的生活方式,開(kāi)心就好,不要為難自己,也不要為難你別人。