『六項精進』No.93

一、學習與實踐

⒈付出不亞于任何人的努力

⒉要謙虛，不要驕傲

⒊要每天反省

⒋活著，就要感謝

⒌積善行，思利他

⒍不要有感性的煩惱

二、今日分享

國慶第二天繼續看"這就是灌籃"，3V3的對抗教練可以一直換人，不過黃隊自始至終都比較依賴張寧一人的得分和組織能力，一直到他被6犯離場。順便看了看他節目外的一些花絮，都是各種艱苦訓練，果然是付出了不亞于任何人的努力。

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