別再問我走神怎么辦了,最全的答案在這里!

圖片來自搜狗


馬上就要司法考試,微信要被那群司考汪轟炸了,提筆寫下這邊文章,希望能與天下走神人共勉。


QUESTION


司考汪:

編編 我這段時間狀態都一點不好 怎么辦[流淚] 聽課件聽的整個人都放空了 魂都不知道去哪里了 又只能倒回去重新聽 還是沒有用


ANWAR


司考編編:

1、走神的原因是總有東西占據著我的腦子,揮之不去

看書走神的時候有想過自己走神的時候想著什么嗎?《學習之道》里那個喬希·維茨金當年下象棋的時候腦子里總會回蕩一首歌,對他干擾非常嚴重,后來他不去排斥而是去迎合接納,根據音樂的節奏來思考問題,結果殺出了一盤激昂好棋。

想想你走神的時候究竟在想什么,把你學習的內容和走神的內容結合起來,接納他,甚至利用他。

學會這種方法,有可能會變成你學霸路上的殺手锏哦。


2、走神的原因是因為書籍太無聊

調動你的想象力吧!

咪蒙號稱從四書五經中讀出黃賭毒,從唐詩宋詞中讀出屎尿屁,從古代圣賢身上臟亂差——自帶從高雅到三俗的轉換插頭。更何況是我們面前這本充滿著各種黃賭毒色情的小讀物?

你應該把心跳頻率調整到和上課看小黃書時一致啊!

前兩天流行的那篇100000+叫什么來著?有趣,是最好的春藥。我想對大家科普,聯想,是讀法最好春藥。


3、走神的原因是我太累了

你這孩子是不是學習時間太長了,不懂休息啊?

番茄工作法都是給誰推薦的啊?很多人能理解工作25分鐘但是對于休息的那五分鐘覺得非常浪費。哦漏,你要這么想你就是一個太沒有科學思維的人。

5分鐘休息好處多多:

(1)放松大腦。為后面持續高效學習打基礎,你想當長跑選手還是短跑選手自己選。

(2)大腦不是真的在休息。它仍然在后臺工作,人靈感最多的時候就是這個時間,所有的融會貫通也都是來自這個時間段。

(3)形成學習的節奏。大腦的工作是有頻率的,是波浪狀的。如果你一會兒學1h,一會學2h,大腦就會因為你沒有節奏的學習而陷入懵逼。‘

(4)整體把控。有的時候進入心流階段,很有可能在扣細節方面花費了太多時間,比如一道特別偏的題非得研究明白,結果重點考點都沒復習到!一葉障目不見泰山!學會休息能幫我們避免這個誤區。


4、走神的原因是我太舒坦了

舒坦是專心最大的敵人!

拒絕舒適!

當你想要在床上躺著看四個小時的教科書,我覺得很難成功。同理在沙發上躺著,甚至在家里面呆著,都不利于你長時間保持注意力。都已經這個時候了,頭懸梁錐刺股也不過分吧。

另外,床就是用來睡覺的地方,所有睡眠不好的人都是因為睡覺沒有儀式感。在床上學習會讓你的大腦搞混這兩件事,所以很有可能上了床就失眠,下了床學習就打盹。

不用數,中槍的肯定一片一片的。


5、走神的原因是迷茫了,自責了,困惑了……

如果是因為這個的話,我把你內心的話翻譯一下就是這樣事兒滴:啥也不因為,就因為欠抽。

欠抽好啊,小生好久都沒有體會到這種鞭撻他人的樂趣了。

你以為就你一個人這樣嗎?不,所有的法學生都有這個問題。所以你明白了嗎?司法考試不僅僅是對一個人學識的考核,更是對一個人意志力,抗壓力,忍耐力的考核。你真以為背幾本書就能去當律師當檢察官當法官了?真進了門你就知道,司法考試只是敲門磚,之后考得是軟實力。

既然早晚都要面對相關能力的訓練,為什么不現在就開始?

如果分析不出來自己走神的原因......

作為一個法律人錯綜復雜的案件當中抽絲剝繭的能力,抽不了嫌疑人還抽不了自己嗎?

找張紙,寫下來,捋順自己思路。


6、走神的原因是我天生的

如果同學,你從小就是這樣,對自己不喜歡的科目,無論怎么下決心,最終還是學不好,很多時候是先天性的一些疾病導致的。叫注意力缺失綜合癥。準確地英文叫ADHD,它是叫注意力缺失多動什么障礙還是什么。

別害怕,這不一定事件壞事,很多偉人都有這個癥狀,因為這個病可以讓他們在自己喜歡的事情上堅持更久。歷史上很多牛人都得過這種病。

推薦你看一本書《分心不是我的錯》。有病要趕緊治,沒什么不好意思啊。


其實對于司考我們不要看得太重,要學會戰略上的放輕松。來來來,跟我一起念,聲音要不屑,表情要高冷:

司考,不過是件小事兒嘛!


看完這篇文,是不是壓抑不住想為編編點贊的洪荒之力?

哈哈,不要壓抑你的天性嘛!

多大的贊美我都承受的住。編編傲嬌裝拿個小破扇子扇風諸葛孔明狀。

最后,送給大家一句話:

你的軟弱不會使危險減半,只能使它加倍兇猛的向你撲來。

加油!

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