? 現在不是安逸和享樂的時候，現在是奮斗和隱忍的時候。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——溫斯頓.丘吉爾
? ? 馬上就要返回工作崗位了，面對每天8個小時的生存時間，開始焦慮起來。
? ? 不想手忙腳亂，無休止得加班，以及老板洋蔥式追求啞口無言的，想要工作帶來的成就感和價值感，從容的處理沖突，有序地處理煩事和瑣事。
? ? 人生的起落圖，2020年，外部形勢以及個人的特殊時期，產假歇了四個月，已經跌落一年了，年底也該迎來觸底反彈了吧，反彈不會在我什么都沒有做的情況下就會發生，盡人事的主動權在自己的手里。
? ? 一旦你看過了想要的東西，就無法假裝今天和昨天一樣。
? ? 被動生存：能力不足，被動安排；主動生存：主動爭取，直面挑戰！
我應該怎么做？
1、應對情緒，覺知自己的當下位置。 當下壓抑是必然的，先穩定情緒，才可以陣腳不亂。
2、完成他律，變主動為主動。自律的反方向是他律，不是懶惰。
3、如何縮短生存時間。“清單法”在被動生存時間的應用。
確定清單介質，不要用隨手丟掉的小紙片。
開列清單條目，每天上班前5分鐘列今日待辦事項。
確定優先級，每天三件事是必須先執行完的
執行，為每完成一項打鉤。
必須從被動生存走向主動生存
主動生存時間中，人的目標就變成了逾越，那些過時的方法，時間軸法，時間四象限，清單法等等，在這里都是會失效。
? 只要你還沿用那幫人把事情高效做完的方法，就還會滯留在被動生存時間，你所做的還是在想法設法地解決他律帶來的問題。
? 想要逾越，行為就需要指向未來，指向逃出生天的某個場合和某個時刻。
? 新未來，需要重建新次序！
運動員密碼：向運動員學習逾越生存時間
密碼1：運動員了解自己，包括自己的天賦，身體素質和在專業領域所處的位置
我處在行業或者領域中的什么位置？
我的天賦是什么？核心能力是什么？如何發揮？
我與同領域的頂尖選手相比，短板在哪里？如何彌補？
我的能力和熱愛是否與行業匹配？
我是否獲得了這個階段的正面評價？
密碼2：運動員一定要找一個好的教練，榜樣，指導者
行業前輩：在你想做的整個領域里取得過成功，達成過你想達成的目標；
向上尋找：在競賽水平上高于你
了解行業和你：教練要了解行業，了解競賽，了解你，他也要熟悉你的特點，才能給你核實的建議
要熟悉你的特點，才能給你合理的建議。
密碼3：運動員都有艱苦卓絕的訓練計劃
這大概是逾越中最難的地方，在冗長的看不到頭的枯燥，迷茫，壓力，疲憊里，依然按照同樣的節奏做這些事。
密碼4：遠動員永遠對標對手，觀察對手，尋求超越
密碼5：運動員永遠籌備下一次比賽，永遠爭取下一個賽點；
? ? 在你的生存時間里，下一次贏的機會在什么時候？是你打算做出一個超越以往的PPT的時候嗎？是下一次要發言的時候嗎？是把這個項目做完的時候嗎？
? ? 你極度地渴望逾越嗎？那你需要等待下一場比賽，尋找下一個賽點。
