1、感恩父母給予我生命。

2、感恩祖輩將我養育。

3、感恩母親、祖母為家的巨大付出。

4、感恩親友們對我家的照顧。

5、感恩妻子對我一直的包容與支持。

6、感謝兒女們帶來了更多的歡樂。

7、感恩祺予的支持。

8、感恩祺予今晚在家庭教育課程群做主持。

9、感恩祺予、巧媛、伍強、水娥姐、雪芹在課程群的互動。

10、感恩天地萬物的滋養。

11、感恩今天所有的遇見。

12、感恩巧媛在課程群發紅包支持課程開展。

13、感恩自己高效備課。

14、感恩早餐店老板提供美味早餐。

15、感恩身體所有細胞的和諧相處。

16、感恩錢寶寶一直支持我的開銷。

17、今天閱讀10頁。

18、今天跑步2000米。

19、今天練習丹田發音20分鐘。

20、今天檢視情緒2分鐘。

21、今天與身邊的人愉快相處。

22、今天冥想2次。

23、今天在恩田存入2元。

24、今天在悲田存入1元。

25、今天在敬田存入1元。