今天的晨讀分享了《簡單思考》,簡單思考的本質在哪里?就是發現事物的根源。
我的腦袋里曾經住著一個叫多思多慮的小人兒,每天每夜它都不停地忙活著。
媽媽的血糖高了,它叫囂著不得了了。爸爸的血壓高了,它趕緊說,太糟糕了。工作輕松些了,它會對我說:“你最近是不是做錯什么事情了?”存款少了,頓時天要塌下來了,它說:“快沒飯吃了,你真沒用”。
于是我,在它的驅使下,終日奔忙。天天皺著眉頭,焦慮放在心里,憂愁掛在臉上。稍微有個風吹草動,我就煩躁不安,卻又無處躲藏。只好又繼續忙碌,來假裝充實。
于是,我失眠,焦慮。甚至決定約見心理醫生進行治療。
在一個清晨,疲憊不堪、徹夜無眠的我來到海邊。看著太陽在海上升起,揮散晨露,溫暖的陽光照射萬物,整個海面豁然溫暖,散發著向上的力量。
看著陽光照射的大海,我明白了一個事實:我生活得不開心!我的奔波忙碌換不來幸福和開心,我的生活有何意義?我的人生有何盼頭?
解決問題很簡單,就是放下包袱,用最簡單的思維方式快速地思考問題、工作、和生活。我會問自己:對這項工作,對這種生活,你感覺到幸福嗎?它會給你帶來成就感和滿足感嗎?
假如答案是,我會在精神上愉快地接受,并排除掉一切干擾,去用心地做好它。
而反之,假如一件事情讓我感覺不到幸福和滿足,我會毫不猶豫地拒絕掉,并且毫無一絲愧疚之心。
后來,我發現,簡單思考,讓我在應對生活中的問題時,更加從容、游刃有余。而輕松的人生態度,反而讓工作更有了動力和創造力。
因為簡單思考,我學會利他的態度去做好每一件事。學會了作有用的事,讓他人也感到幸福和滿足。
人生的問題很復雜,但假如你透過層層假象,抽刀斷水,找出了事情的本質,你就能做到精簡一切,高效而幸福地生活和工作。
重要的事情,永遠只有一件。
感謝生活,讓我明白了生命的意義!
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