冰糖雪梨銀耳

潤肺佳品

（晚上喝一碗，早上喉嚨非常滋潤。特別適合培訓師，說相聲的，賣東西的，吵架的，嚎叫的。）

材料:

一把冰糖，一朵銀耳，一個梨

紅棗隨意，枸杞隨意。

步驟:

銀耳泡一天，洗干凈撕碎，入鍋。（細砂鍋）

放冰糖，放梨，。燉一個半小時。

再放紅棗，枸杞。再半小時。

共計兩個小時。就可以吃了。

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