2017-07-28 周五 閏六月初五
最近兩天總是對(duì)寶寶們發(fā)火，昨天是因?yàn)檩孑姘阎嗟沟降厣系教幎际恰?/p>
還有一次是萱萱拉便便拉得到處都是…
還有一次是萱萱把吃的火腿腸吐得地上到處都是…
還有就是小姨父說(shuō)要先喂小孩再自己吃飯，令我特別的憤怒，然后就把火發(fā)在孩子身上了…
還有就是甜甜總是惹事，總是找萱萱的岔，搶他東西，弄哭他，導(dǎo)致他總是要我抱，身體特別的疲憊所以發(fā)火了…
總的原因好像就是自己太累了，特別的累，沒(méi)有休息好，做運(yùn)動(dòng)特別的累，辛苦，還有搞衛(wèi)生非常的煩躁所導(dǎo)致的發(fā)火與憤怒吧…
原因就是無(wú)法輕松一些，總是特別的疲倦，然后不能夠得到充分的休息，每天都很忙碌，為不能夠得到充分的休息，還有就是沒(méi)有時(shí)間來(lái)做運(yùn)動(dòng)讀阿拉丁，沒(méi)有更多的自己的時(shí)間所以煩惱么？
我是需要體貼和理解是么？
我是需要孩子們可以聽(tīng)話一點(diǎn)，懂事一點(diǎn)少讓我來(lái)操心一點(diǎn)是么？
我是需要包容和關(guān)心是么？
好像都是…
我也不是故意要對(duì)孩子們發(fā)火的，不是么？
是的，對(duì)的，我是太累了，所以情緒才會(huì)爆發(fā)出來(lái)的…
我是實(shí)在是動(dòng)彈不了的感覺(jué)，所以情緒才會(huì)爆發(fā)出來(lái)的，不是么？
我為什么要把自己搞得這么的累和疲倦呢？
為什么不讓自己得到充分的休息，好好的睡一覺(jué)，好好的來(lái)補(bǔ)充一下睡眠呢？
孩子們本來(lái)就是那個(gè)樣子的吧！
他們可能覺(jué)得是好玩，有趣，所以才那樣子做的吧！
可能他們也不是故意要給我添亂，也不是故意要來(lái)累死我的吧…對(duì)吧？
對(duì)的，好像是如此的吧…
既然反正要打掃衛(wèi)生，每天都是要搞的，我為什么不去用一種正面又樂(lè)觀的心態(tài)去積極的應(yīng)對(duì)呢？
反正都是要搞，罵完他們，發(fā)完火還是得要搞衛(wèi)生呀，還是會(huì)很辛苦呀？
但是搞完衛(wèi)生之后，看到房間里面被自己整理得干干凈凈的，整整齊齊的，看上去不是會(huì)特別的舒服嗎對(duì)吧…
那是…
孩子們就是那個(gè)樣子的，我能夠把他們?cè)趺礃幽?？打他們罵他們又不能夠改變得了什么，又不可能把弄臟的地板給變得干凈起來(lái)，不是么？
我覺(jué)得我應(yīng)該要可能是需要改變一下自己處理事情的方法吧，比如說(shuō)把重要的事情給提前做，或者是說(shuō)給提前去完成，這樣子的話后面就不會(huì)那么的累了，也不會(huì)那么的煩惱了呀，不是么？
比如說(shuō)我每天需要完成的事情是：
1.早上起來(lái)需要洗臉，刷牙，
2.廚房搞衛(wèi)生，
3.然后做飯給寶寶們吃，
4.還得把衣服給洗了，
5.然后梳頭發(fā)，
6.整理床位，
7.做一下的拉伸運(yùn)動(dòng)，
8.還需要陪伴寶寶們玩耍，抱萱萱，
9.還有就是吃飯的時(shí)候需要不斷的搞衛(wèi)生，因?yàn)檩孑嫦矚g把飯吐到地上到處都是，就是喂他們吃飯需要時(shí)間，還有吃完飯需要搞衛(wèi)生，洗碗擦桌子什么的…
10.還有就是晨讀阿拉丁和愛(ài)不完課程的內(nèi)容…
11.還有就是給寶寶們洗頭洗澡洗衣服，
12.給自己洗衣服，洗澡什么的…
13.還得練習(xí)keep里面的運(yùn)動(dòng)…抽空還得玩一下手機(jī)吧…
什么是最重要的事情呢對(duì)于我來(lái)說(shuō)，好像是做運(yùn)動(dòng)，還有拖地，再然后是讀阿拉丁和愛(ài)不完課程把…
再就是帶小孩…
我是否可以把比較重要的事情就先排前面先去完成了，或者是說(shuō)，在寶寶們睡著的時(shí)候，在萱萱睡覺(jué)的時(shí)候，我就去練習(xí)瑜伽，去做運(yùn)動(dòng)，把運(yùn)動(dòng)的時(shí)間就安排在這個(gè)里面，全部給排滿了…
然后再利用空閑時(shí)間繼續(xù)做不會(huì)妨礙其他事情的瑜伽或者是運(yùn)動(dòng)…
好像還是不行，寶寶睡覺(jué)的時(shí)候必須要完成兩樣事，一個(gè)是練習(xí)瑜伽健身練習(xí)，一個(gè)是讀阿拉丁和愛(ài)不完課程，還有一個(gè)就是有時(shí)候會(huì)困，需要補(bǔ)充睡眠吧…
可是時(shí)間上就會(huì)不夠用呀？
那怎么辦呢？要不就每天提前睡，跟寶寶們一起睡，然后第二天早點(diǎn)起來(lái)練習(xí)瑜伽做運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完之后再做飯吃，這樣子可以嗎？
早上有些的起不來(lái)，晚上有時(shí)候需要看下下電視劇…
算了，不管了，交給宇宙爸爸幫我處理好了…
我就跟著自己的感覺(jué)走好了，一切都會(huì)好起來(lái)的吧，好困了，睡覺(jué)了…
